为女子捐肝成夫妻！日常饮食如何养肝？

为女子捐肝成夫妻！日常饮食如何养肝？鲁格(HeatherKrueger)捐赠了一半肝脏进行移植，当时两人并不相识，没想到一年后却成为了夫妻。今年10月初，两人在伊利诺斯州法兰克福举办婚礼，正式成为夫妻。

据英国《每日邮报》报道，2015年3月，来自美国的克里斯-邓普西(ChrisDempsey)为肝病四期的希瑟-克希瑟25岁时被诊断出患有肝脏疾病，医生告诉她，只有50%的可能性将生命维持两个月。此后，希瑟一直都在努力寻找肝脏捐赠者，但是肝脏捐赠需要满足三个基本条件：身体健康状况良好、血型相同、肝脏大小相似，很难找到同时符合这三项条件的人。

一个偶然的机会，克里斯从一位同事那里听说自己的表妹生命垂危，需要进行肝脏移植，于是他就到医院进行了相应检查，结果发现自己非常符合捐赠条件，于是他决定为素不相识的希瑟捐赠一半肝脏。“我在海军陆战队待了四年，无论遇到什么事情都不会逃避，所以我和自己说‘如果我符合帮助她的条件，那我就要去帮她’”。克里斯说。

克里斯是一位前海军陆战队队员，现在是一名执法人员。他不仅为希瑟捐了一半肝脏，还打电话告诉希瑟，说自己会为她发起一场筹款活动来解决医疗费用问题。“我简直不能相信我所听到的事情，我的妈妈都哭了出来。”希瑟回忆说。随后，克里斯和希瑟相约共进午餐并且讨论了肝脏移植的事情。

去年12月，克里斯向希瑟求婚，希瑟愉快地答应了。今年10月的婚礼上，希瑟对克里斯说：“你是我见过最不可思议的人。你相信我，让我每天都感受到快乐。因为你的存在，我每天都会微笑，也开始勇敢地追求梦想。”

日常生活如何养肝?

1、接种疫苗

除了注意饮食卫生之外，最有效的手段是去接种甲、乙肝炎疫苗。隔三年去做一次乙肝抗体检测，然后考虑是不是进行加强免疫，可以最大限度保护肝脏。要知道，一旦进入体内，你这辈子都赶不走它了。

2、均衡食物

吃饭时要安排突出蛋白质与维生素地位的食物，每天一杯牛奶，一个鸡蛋，二两精瘦肉，三种蔬菜，两种水果。这些食物对延缓肝脏组织的老化，加速肝细胞的修复、更新与解毒能力的增强大有裨益。

3、多喝开水

白开水要保持新鲜。每天三至四次，每次一杯。

4、男人也要有腰

男人减肥后，不少人的脂肪肝都会随之减轻。

5、性格要好

易怒者：中医云：忧伤脾，怒伤肝。

人在情绪剧烈波动时，体内荷尔蒙分泌失去平衡，导致血液循环障碍，影响肝的血液供应，使肝细胞因缺血而死亡。