5个注意事项
1、山药具有收涩的作用,大便干燥的人不适合使用。
2、山药与甘遂不要一同食用。
山药
3、山药皮中所含的皂角素或粘液里含的植物碱,少数人接触会引起山药过敏而发痒,处理山药时应避免直接接触
4、注意用量,干的怀山药一般用30g左右,如果用鲜山药,要100-200g才能起到疗效。
山药煮粥
5、鲜山药煮粥,需要蒸熟去皮捣烂后用。
山药的其他妙用手足冻疮
用法:鲜山药一截,捣烂,敷患处。
适应症:手足冻疮,红赤肿烂。
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(文/小编)