2016年全球最美女性排行榜 美女是吃出来的

美国《人物》杂志再次给出了一年一度的全球最美丽女性榜单，然而你们最爱的小美人们一个都没有上榜——没有赫敏，没有龙妈，没有任何一个维秘天使。这份审美品位独特的榜单前三名全都已经过了不惑之年，而榜单后几位，一般人还真认不全。下面一起随学习啦小编来看看2016年全球最美女性有哪些吧!

2016年全球最美女性第一名：安妮斯顿

以剧集《六人行》(Friends)走红全球的詹妮弗安妮斯顿早在最后一季，也就是2004年的时候获选过全球最美女性，这也是她阔别12年、第2次在登最美宝座，而去年最美则是奥斯卡影后桑德拉布洛克(Sandra Bullock)。

另一个不老女神，上月刚刚度过自己的四十岁生日。当年的律政俏佳人如今仍然保持着每年一两部电影的高产出，不过，佳作并不算多。

很多人都想知道美女是如何炼成的。其实，你固然无法改变自己的五官，但肌肤的质地确实可以改变的。要想自己的肌肤白皙通透并不难，只需每天遵照下面7个日常小习惯。记住，要坚持哦。

美容习惯一：一杯白开水

早晨一杯白开水，可以清洁肠道。补充夜间失去的水分。并且，这杯水能把胃唤醒，让它做好进食消化的准备，起到了温胃养胃的作用。

美容习惯二：一个苹果

苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着。保证一天一个苹果，可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

美容习惯三：一杯醋

女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。

美容习惯四：一杯酸奶

从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。

美容习惯五：一瓶矿泉水

一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后再次浸湿，如此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。