控制糖尿病，一种茶能帮你，中国就几个地方能产

现在很多人在感叹，如今的生活越来越好了，在吃的方面，天南海北的美食都可以吃得到。物质越来越丰富了，很多病却很容易紧随而来了，像糖尿病就是一种。得了糖尿病一般会有哪些症状？一起对照下面的情况，给自己做个简单的自查。

有这“三多一少”可要小心了

这三多一少指的是：多饮、多尿、多食和体重减少。由于糖尿病会导致胰岛素分泌下降，胰岛素主要为身体转化能量，胰岛素少，身体能量就会不足，各个器官处于饥饿状态，大脑会自动发出要吃东西的信号，自然就比平时要容易饿，吃得也会比正常情况下要多。

吃下去的不能转化成能量，只能随着尿液排出，所以排尿增多。不论吃多少，身体都得不到吸收，长此以往，身体营养不足，体重减少是必然的。整个过程是一个恶性循环的过程，想要改善，恢复健康的身体，就要阻断这个循环，从源头做起，改善预防糖尿病。

改善预防糖尿病，1种杂粮能做到

想要改善预防糖尿病，最重要的是控制血糖，把血糖降下去才是硬道理。荞子，一种北方常见的杂粮，对降血糖有意想不到的效果。研究发现在荞子中含有较高的耐消化淀粉，这种淀粉能够把葡萄糖缓慢释放，减少血液中糖分的含量。

另外荞子中还含有大量的D-手性肌醇，这种物质是肌醇的一种立体异构体，能促进胰岛β细胞对胰岛素素的敏感性，具有调节血糖作用。把荞子制成荞子茶，每天泡着喝，时时改善糖尿病。

荞子，这个地方的与众不同

这几年，富硒食品逐渐进入到大家的视野，安康作为中国的硒谷（中国能形成产业化产出富硒食品的只有三个），出产了很多品质优良的富硒产品，安康荞子茶就是其中的一种。安康荞子茶能补充人体所缺少的硒元素，能很好地提高胰岛素的分泌，另外，安康荞子茶中还有天然的抗氧化物质和黄酮类物质芦丁，也可以很好地控制血糖，改善糖尿病。

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