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养生音乐分享|关爱老爸老妈,听听我划的小船

发布时间: 2020-06-18 11:41:43      来源:

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我们都知道音乐可以解郁、是净化心灵的魔术师,音乐不仅能够表达人们之间的思想感情,陶冶人们的情趣,还丰富了人们的生活。不同的旋律曲调也能给我们带来不一样的感觉,今天大家和春春一起来欣赏音乐“我划的小船”

我们都知道音乐可以解郁、是净化心灵的魔术师,音乐不仅能够表达人们之间的思想感情,陶冶人们的情趣,还丰富了人们的生活。不同的旋律曲调也能给我们带来不一样的感觉,今天大家和春春一起来欣赏音乐“我划的小船”。

养生音乐分享|关爱老爸老妈,听听“我划的小船”

“我划的小船”是一首舒缓的轻音乐,小船悠悠,碧水蓝天,我心飞翔。宛如自己,轻轻的拨动船桨,推着小船轻轻的向前,船桨拨动时水声清咧、暮色静谧,小船带着我,轻轻的前进;又宛如自己与舞伴,在轻快的旋律里,轻轻的小心翼翼的踮起脚尖,旋转,跳跃,裙摆自由的摆动着。

养生音乐分享|关爱老爸老妈,听听“我划的小船”

“我划的小船”曲调悠扬,旋律舒缓的轻音乐能治愈烦躁的情绪,对情绪治愈对高血压患者也会有缓解功效。轻松、欢快的音乐能促使人体分泌一些有益于健康的激素、酶、乙酰胆碱等活性物质,从而调节血流量和兴奋神经细胞。乐曲的节奏、旋律、速度、谐调等不同,就可表现出降压、镇静、镇痛和情绪调节作用等不同的效果。尤其是放松性音乐对于治疗原发性高血压是极有价值的。

养生音乐分享|关爱老爸老妈,听听“我划的小船”

如果高血压患者长时间地听高节奏、高强度的音乐,如爵士、摇滚等,会使耳内的末梢神经紧张,出现血管微循环障碍,使人体血液循环失调,致使血压升高。因此,高血压患者不宜听过于激烈的歌曲,而应选择比较柔和的音乐。

养生音乐分享|关爱老爸老妈,听听“我划的小船”

最佳欣赏时间:每日1~2次,清晨起床后8~9点,晚上9~10点欣赏为佳

也可在心静时进行乐疗,无时间限制,听的时候全身放松,思想集中进最佳的受乐状态,思想入静,身体放松;感受这份意境与旋律。高血压患者最好不要戴耳机,因为这也会压迫耳内的末梢血管,使血压升高哦!

养生音乐分享|关爱老爸老妈,听听“我划的小船”

快把这首歌推荐给身边的朋友吧!不仅仅适合高血压人群,我们平时听一听可降压、净化自己!

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(文/小编)
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