农村山珍野果,每天一个,能预防病毒,消炎杀菌,你认识吗
柿子果肉中含有丰富的还原糖、有机酸、果酸、矿物质、维生素和89种芳香物质及多种色素,此外,还含有蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、灰分、单宁等物质,柿子果肉其中含钙量在所有水果中居首位。
1:预防病毒
柿子果可以抗菌及抗病毒,柿子果对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、绿脓以及流感病毒等都有明显抑制作用,所以经常饮用柿子果,能预防身体上的细菌导致生病。
2:消炎杀菌
柿子果可帮助人体消除身体内的病菌,寄生虫,或是因身体出现伤口时也可以通过食用柿子果来预防伤口感染,还能够预防流感。柿子果含有硫化丙烯,是青霉素的重要组成成分,而柿子果中的含量比青霉素的要多出几倍,可起到和强的杀菌作用。
农村这个野果你见过吗?(图片来源于网络)
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(文/小编)