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铁棍山药这么烧比肉还好吃,好吃又养生!

发布时间: 2020-06-19 10:45:34      来源:

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准备食材山药500克、小葱1根。八角2瓣,油30克,糖10克,生抽10克,老抽20克,料酒10克~做法1.备料2.山药去皮洗净切滚刀块,葱花洗净切粒~3.起锅,热油(油放的比平时炒菜稍微

准备食材:山药500克、小葱1根。八角2瓣(可不用),油30克,糖10克,生抽10克,老抽20克,料酒10克~

铁棍山药这么烧比肉还好吃,好吃又养生!

做法:

1.备料

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2.山药去皮洗净切滚刀块,葱花洗净切粒~

铁棍山药这么烧比肉还好吃,好吃又养生!

3.起锅,热油(油放的比平时炒菜稍微多一些),加2小勺糖,中小火炒出糖色~

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4.出色后倒入山药块翻炒上色,直至炒到出现虎皮状~

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5.随后加入生抽,老抽,料酒,在加一小碗水,水烧开后转中小火焖煮15分钟至软糯~

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6.接着撒入葱花点缀下~

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7.出锅,装盘,口口软糯,筷筷入味,红烧的,味道就是不一样!!

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(文/小编)

标签阅读: 山药 食材 铁棍山药

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