三伏天终于过去了,即将迎来秋高气爽的秋分时节。经过了一个夏天的“闷热潮湿”,再加熬夜、饮食等原因,我们身体内,攒了一夏天的“肝毒”,如不及时排出,将危害身体健康。
肝脏“藏毒”,有这4大症状,不知你是否中招?1、脸色发黄
如果你发现自己的脸色越来越黄,很有可能是肝脏出了问题,造成这种情况是因为体内胆红素无法代谢出体外,在体表堆积,容易导致皮肤和眼睛变得变暗、发黄。
2、黑眼圈
大约有20%的肝病患者在暴漏部位,如面部、眼眶周围有色素沉着,呈现出“黑眼圈”。
3、鼻子粉刺
中医理论认为,鼻子两侧是肝胆的映射。鼻子两侧容易有粉刺,是肝脏积毒的表现。
4、肝斑
“肝斑”又被称作黄褐斑。主要出现皮肤粗糙、脸色灰暗,是因为肾气不足、肝郁气滞,血瘀,脾虚气滞,不能润泽颜面。
其实除了以上的症状外,痘痘、便秘,痤疮、粉刺、口臭等一系列不适症状,这都说明,体内堆积了“肝毒”,没有及时排出。而秋季,是一个“收敛”“进补”的季节,想要更好的滋补身体,一定要先排除体内的毒素,这样才有利于吸收,起到更好的滋补效果。
(文/小编)