孕妇在怀孕期间体温偏高是常见的事情,特别是在孕早期孕妇的基础体温会高出孕前0.3~0.5℃,孕13周以后(孕中期),体温会恢复到原来正常的体温状态。
本来孕妇在怀孕期间出现发烧也是正常的事情,因为女性在怀孕后身体抵抗力和免疫力均会有所下降,同时对外界环境、气温的变化也会变得敏感起来,所以难免就会出现发烧、体温过高的情况。发热本来也是很多呼吸道疾病的共同症状,但是,在这个战“疫”特殊时候,新型冠状病毒感染的肺炎患者不断增加,有少许准妈妈因为免疫力引起的发烧而在心里犯嘀咕,担心自己是否患了新型冠状病毒肺炎?
很多人都像一根紧绷的弦,身体一有些不适:一个喷嚏、一声咳嗽,便疑神疑鬼——该不会是感染病毒了吧?
泰嘉运的公众号后台也经常会收到成功移植准妈妈的担心:发烧了、咳嗽了、感觉无力,是不是新型冠状病毒肺炎的表现?
泰嘉运好孕姐今天就针对大家的这个担心做一个汇总分享。
首先我们要弄明白人体的温度,正常情况下是多少?
正常体温不是一个具体的数字,而是范围。
口腔测体温的参考值是:36.3℃~37.2℃(口腔);
腋窝测体温的参考值是:36.1℃~37℃;
红外及其他非接触式体温测量正常值是:36~37℃。
体温高于最高参考值和低于最低参考值,都是不正常的。(低于最参考值,因为文章篇幅的原因泰嘉运好孕姐就多做重复了)
怎么区分低烧、中度发烧、高烧?低热:37.3~38℃(身体不会出现明显的不适)中度发烧:中38.1~39℃高烧:39.1~41℃是
41℃以上是超高热(建议查清导致发烧的原因,一般考虑为上呼吸道感染或肠炎的情况。)
孕期女性怎么判断自己是不是发烧了?
前面我们说了女性在怀孕初期基础体温会升高0.3~0.5℃,到孕中期(怀孕13周)以后,体温会恢复到原来的正常体温状态。
无论孕期准妈妈在每天的哪个时间段测量体温,正常的基础体温都应该在36~37℃之内,接近于37℃。如果孕期准妈妈的体温高于37.5℃,则考虑为发烧;超过38.5℃时,就必须特别注意,谨慎处理。
怎么判断自己是否患了新型冠状病毒肺炎?
从关于新型冠状病毒肺炎的专业报道来看,新型冠状病毒肺炎的重要特征:呼吸困难。
孕妇在发烧时往往有体温升高、食欲减退、头晕、乏力、浑身发冷等现象,孕妇出现发烧情况。所以流感和新型肺炎初期症状类似,仅仅靠发热、头痛、肌肉乏力、全身不适等症状,确实比较难区别。但在此次新型冠状病毒肺炎中,多数患者伴有呼吸困难等下呼吸道感染症状。
如果发现自己在“发烧”,还出现了呼吸困难、呼吸急促的情况,就需要加强警惕。
如果只是体温略微超过37.3℃,身体没有其他不舒服,不要过度紧张,可以先在家观察;同样的道理,单纯有呼吸不适、胸闷的情况,原因很多,也不一定是新型肺炎,可能是整天关在家里缺少社交呀、长时间看手机呀、长时间保持一个姿势呀、缺少运动呀,对吧?
孕妇有呼吸道或者发热症状,短期观察还是立刻就诊?
1:假如14天内有疫区或者患者接触史的,建议测量舌下体温(不是特别的推荐腋下体温),2:体温超过37.3℃,还伴有咳嗽、乏力等情况,建议马上、及时、加速就诊;
3:假如14天内没有接触过感染源(没有疫区或患者接触史),可以在家监测体温,如果体温一直没降,反而超过38℃,建议及时就诊;(因为孕妇如果患上流事,比普通人比起来病急、病情会发展快,而且怕出现并发症。)
4:如果有宫缩、出血或其他因素等产科因素需要及时就诊;
5:如果不在疫情严重的区域,医疗资源比较充足,建议选择人少的医院积极就诊。
选择在家观察,可进行物理降温
常用的方式:
1:多喝温水(根据好孕姐的经验水的温度尽量高一点,以不烫嘴为原则),多排尿;
2:温水擦拭脖颈、腋窝等帮助散热的部位。(不建议用酒精擦拭身体)
注意!不推荐用发汗、捂汗的方式退烧,这种方法会使孕妈妈瞬间体温升高,可能会损伤胎儿。发热期间应配合卧床休息,多饮水,饮食清淡、易消化。避免私自使用药物,用药原则是需遵医嘱,切忌孕妈们私自用药。
如果需要去医院就诊,这些保护措施要做好
1:穿戴暖和,带上温水,佩戴口罩
2:避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具,及时到就近的发热定点医疗机构进行排查、诊治。3:就诊时,请主动告诉医生发病前两周的旅行和居住史,以及发病后接触过的人,以便医生迅速做出诊断,配合开展相关调查。最后,孕期准妈妈们不必太过担忧,有医护人员为我们保驾护航,特殊时期要特别小心保护好自己,早睡早起,注意饮食,卧室、客厅、厨房、洗手间多多窜门。
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