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抗过敏,消风止痒,三药一粥做成的一道美食,都说好吃

发布时间: 2020-06-24 14:47:32      来源:

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什么是自体免疫性肝炎
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我们经常在讲,能食疗进补尽量食疗,食物能解决了的问题尽量不吃药,对于养生,我们也这样认为,有些人身体素质不高,总是容易过敏,有时候还有气虚的表现,那不妨试试这道没事吧,人人吃了都说好,三药一粥不简单气

我们经常在讲,能食疗进补尽量食疗,食物能解决了的问题尽量不吃药,对于养生,我们也这样认为,有些人身体素质不高,总是容易过敏,有时候还有气虚的表现,那不妨试试这道没事吧,人人吃了都说好,三药一粥不简单

抗过敏,消风止痒,三药一粥做成的一道美食,都说好吃

气虚

那是什么呢?它又叫固表粥,三味中药是关键,一块来看看吧

1黄芪

抗过敏,消风止痒,三药一粥做成的一道美食,都说好吃

黄芪

现代研究表明,黄芪具有增强机体免疫功能、护肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿,增强心肌收缩力,调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。而且黄芪食用方法多样,克泡水喝,也可熬粥

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黄芪

2乌梅

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乌梅

乌梅为中药。它具有敛肺,涩肠,生津,安蛔的功效。常常用于肺虚久咳,久泻久痢,虚热消渴,蛔厥呕吐腹痛等病症

3当归

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当归

当归具有补血,活血,调经止痛,润燥滑肠的功效。临床主要用于血虚诸证,月经不调,经闭,痛经,症瘕结聚,崩漏,虚寒腹痛,痿痹等病症

一粥固表粥

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固表粥

材料乌梅15克,黄芪20克,当归12克,粳米100克

功效:此粥可以养血消风,扶正固表,对于各种外源性过敏情况有很好的预防作用

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(文/小编)

标签阅读: 蛋白尿

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