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养生菜品小米猪肉虾丸 营养养胃餐粥

发布时间: 2020-06-24 22:42:44      来源:

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米小猪肉虾丸原料虾肉泥100克,猪肉末250克,小米200克,蟹子、鸡蛋清各少许。调料盐、胡椒粉、鸡精、味精、湿淀粉各适量。制作1.把虾肉泥、猪肉末纳盆,拌和均匀后,再分别加入鸡蛋清、清水、盐、

养生菜品小米猪肉虾丸 营养养胃餐粥

米小猪肉虾丸

原料:

虾肉泥100克,猪肉末250克,小米200克,蟹子、鸡蛋清各少许。

调料:

盐、胡椒粉、鸡精、味精、湿淀粉各适量。

制作:

1.把虾肉泥、猪肉末纳盆,拌和均匀后,再分别加入鸡蛋清、清水、盐、胡椒粉、湿淀粉搅打成虾糁,随后挤成丸子,入沸水锅煮熟待用。

2.把小米熬成稀粥,加入盐、鸡精和味精调好味,出锅装在钵里,然后放入煮熟的虾丸,点缀上蟹子便好。

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(文/小编)
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