立秋后,常吃此种野果,能治痔疮、咳嗽咽痛,还特别适合老人食用!
大家好,今天大家介绍的这种野果是无花果,无花果其实是一种开花植物,隶属于桑科榕属,平时我们食用的部分实际上是花,所以内部都是花蕊。
平时多吃一些无花果,对人类心脑血管有明显保护作用,它含有的脂肪酶和水解酶,能加快人体内脂肪和胆固醇的分解与代谢,可以净化血液,促进血液循环,它还能预防高血脂和高血压也能降低冠心病的发生机率,所以,无花果对于老人来讲,无疑是一种非常好的保健水果。
常见食疗方:
1、治痔疮,脱肛,大便秘结:鲜无花果生吃或干果十个,猪大肠一段,水煎服。
2、治肺热声嘶,咳嗽咽痛:无花果150克,水煎加冰糖适量服。
3、治哮喘:无花果捣汁半杯,开水冲服,每日一次,以愈为度。
温馨提示:无花果不宜与秋葵、黄瓜、苦瓜等寒性食物一起吃。
因为,无花果属于天然的泻药,食用之后有较强的利水泻下功效,而寒凉性的食物带有浓郁的寒气,食用之后会明显的降低胃肠的功能,也有一定的引起腹泻的作用,两者一起食用很容易出现腹泻。
你们喜欢吃无花果吗?
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