秋后养护股骨坏死的最佳时间，2个偏方3种护理，您知道吗？

随着生活的发展，工作的压力，越来越多的人出现了股骨坏死的症状，股骨头是老百姓常见的说法，实际上指的是髋关节的区域，这个区域主要包括股骨头、对侧的髋关节、髋臼、以及髋关节周围的韧带、软骨、肌肉、肌腱等组织。所以老百姓说的股骨头疼可能是股骨头坏死、髋关节的劳损、髋关节炎性的疾病、髋关节肿瘤性的疾病、髋关节的软骨、鱼唇、韧带、肌腱的损伤等造成的疼痛。

1.寒湿、炎症

天气寒冷时,髋关节酸困,疼痛加重,功能受限.感冒发烧时,血沉加快,白血球升高,患侧髋关节则疼痛加重。

2.骨折

脱位或髋关节扭伤愈合后,又逐渐或突然出现髋部间歇性或持续性疼痛.行走活动后加重,有时为休息痛,疼痛多为针刺样或酸痛,并出现上述反应.

3.髋关节活动受限

僵硬,无力,抬腿不灵活,疼痛向腹股沟区或臀后侧,外侧或膝内侧放射，早期出现的症状是盘腿或向外撇腿以及下蹲困难.

很多人可能听过说红花这种中草药，但是对于它具体都有些什么功效却并不怎么清楚，下面，我们来了解一下红花的功效与作用。中草药红花具有活血行气，活血祛瘀的功效。可用于月经不调，经闭痛经痛，跌扑肿痛，头痛，软组织扭伤。

红花归肝胆经，能够活血行气，治疗血瘀气滞诸痛证。川穹性辛温，又可以祛风止痛，治疗风湿痹痛，头痛证，股骨头坏死、髋关节的劳损、髋关节炎性，肝阳上亢头痛之要药。了解了川穹这一中草药的功效及作用之后，我们还有必要对它的食用方法进行了解。

处方:红花、桃仁、地龙、羌活、秦艽、川芎、五灵脂、香附各10，怀牛膝、当归各15克，甘草5克。

制用法：水煎，每日1剂，分3次服,7-14日为1个疗程。如伴湿热活加士获等30克，萆、连翘各10克；如疼痛剧烈者可加乌梢蛇、延胡索各10克。

功效主治：祛除风湿，温络止痛。适用于股骨头坏死难忍者。

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贴在病患处可通过皮肤渗透，集中用药，直达病灶，达到活血消肿、化瘀行滞，通经走络的作用，从而起到很好的治疗效果。它受到中医学研究院委员会以及业内人士的广泛认可,并在网络发达的今天，

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1.生活中要注意根据自身病情，进行适当的运动，不要长时间的卧床休息，避免下肢肌肉出现萎缩。

2.饮食要注意以清淡为主，远离辛辣等刺激性食物，禁烟忌酒。肥腻及动物内装也应该尽量不食用。可以多食用补益脾肾，强壮筋骨、补钙活血的食物。

​3.保持积极乐观的心态，避免焦虑、心急等不利情绪的出现。增强与疾病斗争的勇气，保持乐观的心态很重要。

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