胃溃疡吃药治标不治本！顾胃养生「四道菜」治愈你的胃

溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病，分为胃溃疡和十二指肠溃疡，又称为消化性溃疡。它是一种常见病，可发生于任何年龄段，主要症状有饱胀嗳气、饥饿不适、餐后腹痛甚至黑便、 呕血等。胃溃疡属中医「吞酸」、「胃脘痛」范畴，并认为其病因病机主要是情志所伤、饮食劳倦等。

胃溃疡的人适合吃什么

莲藕

莲藕含有淀粉等成分，对促进胃肠蠕动和加快胃溃疡愈合有着重要的作用

大枣

大枣含有丰富的维生素和微量元素，可益气养胃，对胃黏膜的溃疡面有一定的保护作用

莴苣

莴苣有益胃的健康，能够激活胃黏膜的保护机制，从而减少胃部疾病的发生

卷心菜

卷心菜能修复溃疡面，还有止痛的作用

山药

山药可补脾养胃、补肺益肾，对溃疡面有一定的修复作用

仙人掌

仙人掌可活血化瘀、行气止痛，对胃溃疡有一定的防治作用

枇杷

枇杷能润肺止咳、祛痰，治疗胃部不适

香蕉

香蕉属于润肠之物，常食能保持大便通畅，从而对胃有养护作用

柚子

柚子有疏肝健脾、止痛之功，适合胃溃疡患者食用

胃溃疡蔬果食疗方

牛奶山药糊

山药片、面粉各30 克，牛奶250 毫升。先将山药片入锅，用小火煮成浓汤后，倒入牛奶和面粉将其煮开即可。有补脾胃、益肺肾的作用。

三七藕汁蒸鸡蛋

新鲜藕汁30 毫升，鸡蛋1 枚，三七粉3 克，白砂糖少许。将鸡蛋打匀，加入藕汁和三七粉，再调入少许白砂糖蒸熟即可食用。

柚皮粥

新鲜柚子皮1 个，粳米60 克， 葱、盐、香油各适量。先将柚子皮放在炭火上烧去棕黄色的表皮并刮净，再放入清水中冲泡1 天，切块，加水煮开后放入粳米煮粥，最后加入葱、盐、香油调味即可。隔天1 次，4~5 天即可。

枇杷饮

枇杷叶、鲜芦根各10 克。先将枇杷叶用刷子去毛，洗净，烘干；鲜芦根切片；再将两者一同入锅，加适量清水用大火煮沸，再改小火煮20~30 分钟即可。代茶频饮。

胃溃疡急救食疗法

先将300 克韭菜白烤干研粉。再将鲜蜂蜜250 克和鲜猪油200 克一同搅拌均匀， 成蜜油。每次服蜜油9 克、韭菜白6 克， 每日3 次，连用1~3 周。

给胃溃疡患者的小叮咛

胃溃疡患者应注意饮食及饮食卫生，一日三餐定时定量，细嚼慢咽， 饥饱适中，以促进溃疡愈合。

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