春季如何预防霉菌性阴道炎？日常做好这六点！

春季雨多，且不似夏季暴雨的短促更狂，它来得优哉游哉，细细绵绵，能持续一整个星期甚至更长。温暖，潮湿，缺少阳光，衣服晒不干，放在暗处的物品也在悄悄发霉。春季多雨潮湿，适合霉菌生长，女性要注意提防霉菌性阴道炎。什么是霉菌性阴道炎呢?该如何预防?

1、少吃刺激性食物

正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动，这样也就自然能够避免让你染上霉菌性阴道炎。

2、穿棉质通气的裤子

平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌，从而导致霉菌性阴道炎找上你。

3、切勿过度清洗阴道

在正常的情况下，我们的阴道(疾病)会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

4、切勿滥用抗生素

使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。

5、性生活正常单纯

许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道(疾病)疾病几率就会大大减少。

6、心情保持愉快

保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

以上就是今天为大家整理出来的应该要如何预防霉菌性阴道炎的六个方面，如果说大家要预防这个问题出现的话，那么，上面的这六个方面的内容就是大家在生活中必须要注意的问题，只有这样才能够避免你出现霉菌性阴道炎的情况。

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