充血性心力衰竭日常如何保健？做好这三点就够了！

充血性心力衰竭患者除了在医院接治疗外，绝大部分时间是在家里度过的。因此，家人对心衰患者的日常护理就显得非常重要，这对病情的恢复、减轻病症和痛苦有很大的帮助。那么充血性心力衰竭日常如何保健呢?日常做好下面这三点就够了!

一、饮食方面

1、宜低热量、易消化饮食，每日热量1200卡左右。

2、少食多餐，每日5～6餐，特别要注意晚餐不宜过饱、饭后不再进食，避免发生夜间左心功能不全。

3、控制食盐量，心功能II级食盐<5g/日，心功能III级<2.5g/日，心功能IV级<1g/日或忌盐。

4、适当限制水分，一般患者1.5～2L/日。因为过多的水分进入体内，增加循环血量，加重心脏负荷。

二、休息、活动

1、保证充足的睡眠，必要时应用适量的镇静药和安眠药。

2、心功能II级应限制体力劳动;心功能III级增加卧床时间，仍可自己洗漱、进餐;心功能IV级应绝对卧床休息，一切日常生活均由他人照料。

3、长期卧床患者易发生静脉血栓、体位性低血压、身体虚弱等，特别是老年患者，故在病情的恢复期应鼓励患者适当活动，以尽量减轻患者的适应状态。

三、用药方面

1、服用洋地黄类制剂时，严格遵守医嘱，不可随意增减剂量或停药。服用前要数脉搏，若脉搏<60次/分，应立即停药并报告医生。如出现恶心、呕吐、食欲减退、黄视或绿视等毒性反应时，及时告诉医护人员给予处理。洋地黄药物使用期间需要每月到医院监测一次凝血酶原时间、INR值。

2、在服用利尿剂尿量多时，多吃红枣、橘子、香蕉、韭菜等含钾高的食物。当出现倦睡、肌肉无力、腹胀、恶心等低血钾症状时，应报告医生，并遵医嘱给予补钾药物。

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