眩晕症的症状有哪些常见表现 日常有哪些注意事项

眩晕是一种常见的临床症状，人群发病率约为8%，随着人口老龄化，眩晕发病率日益增高，受到国内外医务界广泛重视。据报道眩晕是门诊常见症状的第三位，它涉及多个学科，绝大多数人一生中均经历此症。那么眩晕症的症状有哪些常见表现?对于眩晕症患者来说，日常有哪些注意事项?

1、耳鸣：患耳初为低调吹风声耳鸣，久之则成高音调持续性耳鸣。眩晕发作时多突然耳鸣加剧，间歇期耳鸣程度自然减轻或消失。

2、耳聋：早期不自觉耳聋，多次眩晕发作后始感明显。一般为单侧。偶呈双侧性。耳聋在眩晕发作时加重，间歇期好转，呈波动的性听力损害，严重时可无波动。听力损害的总趋势，常随发作次数每况愈下。

3、头胀：满感眩晕发作期间，部分患者有患侧头部或耳内胀满感、沉重、压迫感，或耳周围灼热感。

4、眼震：在发作高潮时观察患者的眼球，一般可见到有快慢相的不自主的颤动。

5、听力检查显示感音神经性耳聋。

据临床医疗长期的研究发现，眩晕症的预防与饮食有很大的关系。专家指出，眩晕症的预防措施中是有饮食要求的，因此饮食是可以治疗眩晕症的。

专家建议，在饮食方面，患者应该多吃清淡的食物，例如冬瓜、萝卜、玉米、小米、荷叶粥、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、豆油、茶、鲤鱼、海蜇以及豆类、豆制品等。

水果应多吃橘子、柚子、桃等。切忌少吃生冷瓜果、甜食或非常油腻的食物，以免生痰助湿，注意荤素搭配，少吃高脂肪、含盐量过高的饮食。

温馨提示：服用蜂蜜，可以有效的防治各类疾病引起的眩晕症状。另外选择蜂蜜时也应该注意，应挑选未经过加工的纯蜂蜜，服用那些经过加工的蜂蜜没有任何效果。

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