小儿腹泻是一种常见的消化系统疾病,一年四季均可发生,尤其好发于秋季。小儿消化系统发育尚未完全成熟,脾气不足,抵抗力弱,又经过了一个炎热的夏季,而小儿多数爱贪凉而过食冷饮,使本来就虚弱的脾胃进一步受损,导致秋季腹泻的发生。那么预防小儿腹泻平时应该注意些什么呢?
小儿腹泻平时应该注意些什么?预防小儿秋季腹泻的小常识:
1、注意保暖。
家长可以用一个暖水袋给孩子热敷腹部,还可以给孩子揉揉肚子,以减轻病儿的腹痛。
2、调节好饮食。
在腹泻急性期要减少进食量,但不必禁食。要食用一些米粥、面汤之类的稀饭,急性期不要食用鱼、肉,待病情好转后可逐步恢复正常饮食。
3、喝口服补液盐。
给孩子喂口服补液盐水应该耐心,少量多次地喂,每2~3分钟喂一次,每次用匙喂10~20毫升;这样积少成多,约4~6小时即能纠正脱水。如果孩子对口服补液不耐受,或腹泻程度加重,就应带孩子看儿科医生,用静脉输液的方法补液。
4、积极提倡母乳喂养,因母乳营养价值高,易消化吸收,是防止腹泻的最佳食物。
5、人工喂养的婴儿,注意食具每天要煮沸消毒,每次用前用开水冲烫,消毒好的食具要避免污染,奶瓶上加罩。牛奶每次要煮沸后食用。
6、不论服用母乳或牛乳的小儿都应按时定量,如大便稀、次数多不要添加新的辅食。在添加辅食时原则是从流质→半流质→软食→固体食物等,注意要从少量逐渐加多,切忌几种食物一起加。
7、避免过食或吃脂肪含量多的食物。
8、小儿生活要有规律,充足睡眠,加强适当的户外活动,以增强体质。
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