爱牙日

是谁，在陪你吃遍鲍参翅肚，品尽82年拉菲后，还愿意陪你蹲在街边小摊吃，手抓饼烤串牛杂臭豆腐，凉皮烤冷面煎饼果子……还闷一口冰啤酒呢?

当然!是你自己的牙齿啦~

不知道为什么身边的朋友最近都在拔牙、补牙、种植牙……听着他们痛哭流涕地心疼牙齿时还要心疼钱的时候。小编想说……早知道牙痛总是难免的，你又何苦不加爱护?因此趁着今天是第29个世界爱牙日，小编就给大家普及下爱牙小知识!

1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为爱牙日。宗旨是通过爱牙日活动，来广泛动员社会的力量，进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。

口腔健康直接或间接影响全身健康。关于牙齿的冷门知识，我们都应该知道!

如果家中有一人感冒，或患有口腔疾病。在刷牙时，感冒病毒、口腔细菌很容易通过牙膏口传播到其他人的牙刷上。

据研究发现，使用了含氟牙膏后，牙齿的抗酸能力会增强了，蛀牙的机会也会减少。但孩子的动手能力差，刷牙漱口的技巧尚未完全掌握，如用含氟量较高的成人牙膏，刷牙时难免误吞含氟较多的牙膏。

首先说明一下，偶尔塞牙不要紧，但如果常出现塞牙，就说明有口腔问题了。因为常塞牙会导致口腔问题的发生或加重原有口腔疾病。

一般人都以为补了的牙就是永久，以后都不会再蛀。但是!这个想法是错误的!蛀牙一般都是坏的饮食习惯及口腔卫生所致，如情况没有改善，补了的牙都较易再蛀。

有不少的人一侧牙齿可能有龋齿，就会用另一侧来吃东西。但若持续的时间久了，就有可能造成下颌向一边倾斜，分分钟影响自己的盛世美颜!

刷牙是清洁整个口腔环境。牙齿虽掉了，但粘膜、牙龈、牙槽等组织还在。如果不刷牙，口腔中的致病菌一旦随着食道进入体内，所以即使牙齿没了，仍然需要认真清洁整个口腔内环境哦~

相信大家也知道日常牙齿护理方法，但是小编还是要唠叨地说一下

1.早晚刷牙，饭后漱口。

2.使用牙线、间隙刷等清洁工具。

3.使用含氟牙膏、氟泡沫等氟化物。

4.少吃含糖食品，减少甜食次数。

5.戒除烟酒，不嚼烟草和槟榔。

6.不吃过烫或有刺激性的食物。

7.定期进行口腔检查。

“口腔健康，全身健康”

所以，美好的每一天，要记住从爱护牙齿开始啊!

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