相信大家对生活中可以利尿的食物都应该有所耳闻,并且大家在生活中也经常吃利尿食物。与此同时,利尿食物在生活中也非常常见,例如山药,苹果,西瓜这一类食物都是可以利尿的。虽然大家经常听见利尿这一名词,但是对于利尿对身体产生的好处仍旧了解的不是特别清楚。下面就将具体阐述利尿对身体所产生的好处。
利尿的功用
1、利尿消肿
水肿是心脏、肝脏、肾脏疾病的常见症状,虽然发病的原因不同,但都是由于细胞间液体的增加引起,而钠潴留是细胞间液体增加的主要因素,利尿药可以使水肿减轻或消失,这样既可减轻原有的疾病的症状,又可以促进原有疾病的好转。
2、利尿降压
由于排钠利尿的作用,使血容量减少,心输出量降低,动脉血管中的血量和受到的压力下降,而使血压降低。
3、利尿强心
一般认为凡是心力衰竭的病人必须利尿,因为心衰时利尿药的作用与强心药的作用不相上下,利尿药可以增加水、钠的排出,使血容量减少,减轻了心脏的负担,间接起到了强心作用,是治疗慢性充血性心力衰竭的常用药物。
4、利尿解毒
某些药物如安眠药、毒蕈碱或重金属盐(汞、砷)、毒蛇咬伤等急性中毒时,使用利尿药可加速毒物的排泄,并可防止急性肾功能衰竭的产生。
5、其他:用于治疗尿崩症,可减少尿崩症病人的尿量。
利尿食物诸如:冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆、红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜,石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草,葱、洋葱、柠檬、罗布麻、车前草、籽、白茅根、绿茶、纤维素、海藻、海带、小麦夫、米糠、甲壳质等。
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