一天中胎动活跃的时间是什么时候？

女人们如果说第一次怀孕的话，大概怀孕到18到20周左右的时候，就能够感觉到胎动了，在刚开始的时候，胎动的频率比较小，而且力度也比较轻，所以会感觉到是有似无，随着时间越来越长，胎动会越来越明显，频率也会越来越高，不过影响胎动的因素有很多，在一天当中，什么时候胎动是最活跃的呢？

一天中胎动活跃的时间：

胎儿在母体内，到了一定的月份后，活动的力度是较大的，对孕妇朋友来说能够感受到的是，胎动越来越频繁，在一天当中胎动的情况是时有发生的，使孕妇朋友痛并快乐着，那么一天中什么时候胎动最活跃？

一天中什么时候胎动最活跃

正常情况胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。胎动的次数并非恒定不变，在妊娠28～38周，是胎动活跃的时期，以后稍减弱，直至分娩。孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。

1、夜晚睡觉前：一般，宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

2、吃饭以后：饭后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些

3、洗澡时：可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，他就比较有精神。

4、对着肚子说话的时候：准爸准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。

5、听音乐的时候：受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。

胎动不仅能反应宝宝的健康状况，而且还是一种和妈妈沟通的方式，所以准妈妈们千万不要错过了上面的五个时段，一起和宝宝享受这个幸福时刻吧。