保护膝盖的药

我们想要在身体上保护好膝盖，最好的方法是活动膝盖或者按摩膝盖的方法，这样是可以很好的起到保护膝盖的效果。保护膝盖的药物有很多种，比如云南白药喷剂以及阿莫西林等药物进行治疗，这样可以缓解膝盖的疼痛。现在就让我们一起来了解一下保护膝盖的药物有哪些吧。

1、膝盖扭伤用什么药好

云南白药喷剂

云南白药喷剂在缓解膝关节扭伤的时候,效果是非常不错的,在膝关节扭伤之后的第二天,大家可以选择云南白药喷剂喷在患处,可以有效地帮助大家缓解疼痛,并且也可以快速的恢复扭伤的关节。

口服布洛芬缓释胶囊

布洛芬缓释胶囊在治疗关节扭伤的时候,效果是非常棒的,能够有效地抑制关节发炎,也可以起到舒筋活血的功效。在扭伤之后,大家一定要注意保养,在保养的同时,通过口服布洛芬缓释胶囊能够有效的缓解这种疼痛。

阿莫西林

在关节扭伤之后,很有可能会发生继发性感染的情况,为了避免继发性感染发生,所以需要大家口服消炎药物进行预防,其中阿莫西林就是一种比较常见的消炎药物,这种药物能够消除身体中的炎症感染,也可以起到很好的预防功效。

三七伤药片

三七伤药片是一种中药药物,这种药物在治疗关节扭伤的时候,效果是非常不错的,具有非常棒的活血化瘀功效,并且也能够快速的把身体里面的炎症消退,对人体也不会造成任何的副作用。

2、膝关节扭伤有哪些分类

2.1、急性扭伤

轻度:膝关节扭伤时痛感减轻,不出现肿胀感,待休息3-7天后好转。一般为关节囊的轻度损伤,数日后症状消失,即可正常活动;

中度:膝关节扭伤时伴有痛感,但还可以活动,根据伤后肿胀的情况来判断:

伤后数小时内肿胀,一般合并有膝关节韧带损伤或者关节囊撕裂;

伤后次日出现肿胀,往往是半月板或者软骨得损伤;

伤后不出现肿胀,但是疼痛减轻后活动时会发生肿胀;

伤后伴有轻微肿胀,一般为关节囊的轻度损伤。

前三种情况均须尽快就诊,最后一种休息就好,症状消失后可以正常活动。

重度:膝关节扭伤时出现剧痛,或当即自感出现脱位,伤后数小时内发生明显肿胀,需立刻马上就诊。

有些患者伤后尚可坚持行走,甚至步态正常,但也绝不能因此而耽误治疗。此类损伤一般包括(但不限于):内侧髌股韧带、前后交叉韧带等撕裂、半月板撕裂、软骨和骨的骨折、肌腱断裂等。

2.2、慢性扭伤

此种情况下,患者往往不能快跑、急转、急停、单腿跳等,伤前能够简单完成的动作现在也无法完成,可考虑韧带断裂、髌骨脱位伤或者骨性结构损伤,需及时就诊。

3、如何预防膝盖扭伤

训练前热身活动一定要充分,不要直接上大运动量,损伤的发生最常见于疲劳或精力不足的时候。

跑步时注意跑步姿势,不要只用某只脚的一侧着地。

注意运用大腿的肌肉群,避免膝盖受到来自脚下的直接冲击。

出现膝盖不适症状时,适当减小运动量和运动频率,避免进行剧烈的跑、跳和负重运动。

平时注意膝部保暖,特别在夏天不要贪凉。

运动后对腿部肌肉热敷。

负重拉练时,特别是下坡时,避免膝盖受到冲击。