男性和女性都应当在生活中注意自己的下体卫生，因为男性和女性的下体长期处于一种潮湿，并且容易产生细菌的环境之中，不注意下体卫生的话，就容易感染到一些男科或者是妇科疾病。在洗澡的时候可以顺带洗下身，可是没有洗澡的时候也应该洗一洗下身，如果使用热水洗下身的话这样好吗?
清洗阴道是阴道保健和疾病治疗的常见方法，根据不同目的往往在其中应用于不同的洗液。通常情况下，根据身体健康实际情况，阴道清洗洗液通常分为保健方面的日常洗液和以治疗为目的的洗液两种类型，不同类型的洗液具有不同的适应症。
清水清洗阴道是阴道清洗的常见方法，为避免细菌等因素，通常用热水烧开冷却的温水清洁外阴。其目的主要是防治潮湿环境、性爱后、经期、大便后周围的细菌滋生，进而避免或预防相关疾病的发生。虽然热水、肥皂水、盐水等其他洗液也被很多女性用于清洁的保健液，但与温水相，其他都或多或少有不少的缺陷，反而会不利身体的健康。
如果是处于治疗的目的，那么温水外阴清洗仅是辅助手段，如果要想取得好的治疗效果，这必须用高锰酸钾或者是小苏打搭配其他治疗的药业外阴冲洗或者是阴道内清洁冲洗，由于病因、体质等诸多的因素的影响，具体洗液的选择必须集合自身实际情况。
不管是温水清洁保健还是疾病治疗，清洗阴道都不宜过频，其原因主要是容易导致阴道酸碱平衡失调，进而让阴道在地域细菌，病毒的天然的能力降低，进而更容易导致患病。另外，阴道清洁还要注意方式方法，同时要注意时间，在生理期不宜对阴道内进行清洁。
(文/小编)
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