专访曲线时光创始人：如何在肥胖领域帮助健康突围

曲线时光成立之初就专注营养减肥,通过线上提倡健康的饮食方式积累了一批愿意改变自己的种子用户。为了让更多的人关注体重问题,每日都在网上回复各类减肥问题,累计帮助人群60+万。

目前曲线时光的产品主要专注低热量、全营养的代餐食品,面向需要减肥却没有时间运动、营养知识比较缺失的人群。通过简单的代餐方式,就可以管理饮食,还能获得全面的营养,不但省去了做饭的烦恼还能实现减肥。

“现在中国已经进入肥胖并发症高发阶段。”在减肥耕耘多年的曲线时光创始人意识到管理体重未来会成为国家重点关注方向,医疗治疗急性病非常有效,但是对于慢性病以及并发症无法根治。肥胖类慢性病重在管理,这也是为什么国家在全国不断培养营养师和健康管理师的原因之一。

肥胖是撬动高血脂、高血压跟糖尿病等慢性疾病的“支点”。重度肥胖,尤其是苹果型肥胖,会让冠心病、高胆固醇血症风险大大提高。

肥胖跟冠心病、高血压、高脂血症、糖尿病和脑卒中称为“死亡五重奏”这已经是医学界的共识。

近日,跟曲线时光创始人深度探讨了“曲线时光”在健康减肥的几个核心问题:

1、肥胖问题能根治吗?

2、减肥人群最需要什么?

3、曲线时光能提供哪方面的支持?

4、减肥领域有哪些误导的观念

1、肥胖问题能根治吗?

肥胖人群大幅度的上升,跟我国改革开放,经济快速发展,日益丰富的食物有关系,人们可以获得的食物更多,一些高热量高油脂的食物更容易被摄入。人们管理饮食的观念并不强,肥胖的问题自然而然就来了,如果人们的饮食观念没有形成,肥胖的问题是没有办法根治。

2、减肥人群最需要什么?

减过肥的人都知道,运动减肥其实是非常难坚持的,特别容易半途而废,要在工作跟生活中挤出来运动时间,大部分人都很难办到。

这类减肥人群最需要是饮食管理和观念改变,有到一对一的营养师跟进是这类人群最需要的,便捷的饮食管理方式和随时可以咨询的营养师,乃至后期并发症出现的健康管理师。这些专业人士的指导在减肥中都至关重要,关乎减肥的成败。

3、曲线时光能提供哪方面的支持?

减肥的人需要很简单,能不动的瘦下来好,但是不能影响健康。不动也能瘦就需要从饮食下手,曲线时光提供到的就是一份均衡营养,满足身体营养素配比的奶昔代餐。曲线时光代餐跟一般的粗粮代餐截然不同,粗粮代餐其实还是主食磨成粉末来吃,跟吃米饭其实没有太大差别,单吃粗粮粉其实营养是单一的,而且磨粉后升糖效果会大大增加。

除了提供全营养奶昔餐外,曲线时光还有营养师指导服务,每一位使用曲线时光的客户,都需要加上自己的营养师,提交档案来跟进服务,发现问题及时解决。

4、减肥领域有哪些误导的观念

拉肚子减肥,服务客户的时候特别多人对减肥有到一个误解,脂肪是通过肠道排出去的,吃一些拉肚子的产品,可以快速瘦。真实情况是,脂肪只能逐渐地消耗,转化能量被身体利用掉。

瘦的越快越有效,其实脂肪分解是有到自身的极限,快速减往往减的是肌肉量跟水分,快速掉体重还会带来皮肤松弛,皮肤修复速度跟不上。

担心运动把脂肪变成肌肉,在人体内脂肪是无法转化为肌肉,肌肉增加往往是因为力量运动导致,由于肌纤维增粗致使肌肉变大。感觉越练越胖的人,往上是饮食没有管理到,脂肪没有减,肌肉增加了。

曲线时光在接下来的发展会以肥胖作为起点,不断的往后延伸,服务更多被肥胖以及肥胖并发症困扰的人群,提供全方位服务的模式,帮大家从大脑到饮食整体武装起来,在健康的路上结伴同行。