芒果一直都是比较好吃的一种水果,但是也有一些人不太喜欢芒果的味道,认为它和水萝卜非常的相似,芒果的营养价值是比较高的,对于一些小孩子来说也比较适合吃,成熟的芒果,吃起来口感非常的甜,最近比较流行的芒果,是在泰国那边进口过来的绿色泰芒,那么芒果是止血的吗?
1、据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。
2、土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。
3、由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。
4、芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
5、食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
6、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用
吃芒果的禁忌
虽然芒果的营养价值很高,但不宜进食过量,若进食2/3的中型芒果已达到营养师每日建议的食用量。而芒果含有的刺激性物质比较多,吃芒果时又易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位,刺激面部皮肤,造成面部红肿、发炎,严重者会出现眼部红肿、疼痛现象。因此吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。此外,因为芒果含有特殊物质,不适合吃芒果的人群还是应该忌口较好。
1、饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食,否则可能引起发黄病。
2、由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒,患有皮肤病或肿瘤者,应避免进食。
3、虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痒。而哮喘患者,亦应遵照医嘱戒吃。
4、芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意。
5、 芒果未熟时,果蒂部位会有白色汁液渗出,估计这可能是致敏原因。多吃芒果会引起过敏,严重的可能会损害肾脏。
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