在日常生活中眩晕是我们经常遇到的一种问题,而晚上睡觉眩晕也是属于一种比较常见的疾病,这可能是由于睡眠不足所引起的,或者是身体患有某种疾病的一种症状表现,人体大脑在没有充足的睡眠的时候就会容易出现眩晕的情况,需要及时进行检查和治疗。
晚上睡觉眩晕是怎么回事?
头晕是十分普遍的症状,除耳髓不平衡外,它的成因众多,如药物影响、心律失常等。遇有头晕,除了尽量争取休息,饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物,皆有助于舒缓不适。
头晕分为以下三大病状:
1、 天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转。
2、 头重脚轻--没有天旋地转的感觉,但总觉得“头重重,脚浮浮”,提不起精神来。
3、 前一黑--感到视觉模糊,甚至暂时失去知觉。 大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作,这时要留意自己的饮食,应少食多餐、避免油腻食品,亦可在进食前先服食药丸,都有助减轻症状。
持续头晕须注意
1、头晕严重应尽量卧床休息,在上下床时应慢慢进行,因平衡系统需要时间适应。相反,如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动,因为此时不多活动,会令身体机能退化、使平衡系统失调,因此不可只躺着不动。
2、 头晕超过两周要检查。 问题持续或严重的话,应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕,最多维持一至两个星期左右便消失,若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查,甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。
为什么会头晕?
头晕的原因不一,一般有以下几种
1、中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩,如中耳炎、美尼氏症等,一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题,甚至引致呕吐等现象。
2、 药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药,甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。
3、心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕,其中心跳过慢影响较多。
4、 慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好,也会出现上述情况(如血糖过低)。 5. 贫血--怀孕期间或妇女月经量大,都会令血液含氧量减低,造成晕眩。
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