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28个月宝宝睡眠时间大概是多少?

发布时间: 2020-08-05 11:34:20      来源:

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28个月的小宝宝,已经有两岁多了,这时候的宝宝身体发育速度比较快,为了确保宝宝的身心健康,父母们需要做好宝宝各方面的保障,首先喂养一定要正确,要注意营养的全面性,不能让宝宝挑食偏食,另外要让宝宝有足够

28个月的小宝宝,已经有两岁多了,这时候的宝宝身体发育速度比较快,为了确保宝宝的身心健康,父母们需要做好宝宝各方面的保障,首先喂养一定要正确,要注意营养的全面性,不能让宝宝挑食偏食,另外要让宝宝有足够的睡眠,那么这个年龄段的宝宝一天睡眠多久才正常呢?

28个月宝宝睡眠时间大概是多少?

28个月宝宝睡眠时间:

28个月大的宝宝每天睡眠也要保持在14个小时以上,宝宝晚上睡觉尽量早睡,在中午的时候最好给宝宝安排一个午睡时间。

28个月的宝宝睡觉的话,一般白天只会睡一觉,有可能会在,一个小时到两个小时之间。只要注意宝宝平时最少睡觉,16个小时就可以了。

28个月宝宝睡眠时间大概是多少?

宝宝睡觉之前,妈妈可以唱摇篮曲给宝宝听,或者给宝宝听平时喜欢的音乐。28个月的宝宝睡眠时间,白天夜里大概是多少小时?

宝宝已经28个月大啦,最近发现宝宝每天晚上睡觉都差不多要到11点半,一般成年人这个点也就睡了,可孩子还是精神好好的,要陪他玩儿,有时候忙一天哪里还有心思玩儿啊,不知道是不是白天睡多了,正常这个时候的孩子每天的睡眠时间是多少呢?

星宝宝小编说:宝宝最佳睡眠时间要根据宝宝的年龄不同来考虑,按照正常的情况,宝宝年龄越大,睡眠时间也就越短,不过人体的“生物钟”晚上10点至11点将出现一次低潮,这时,人的体温、呼吸、脉搏及全身状态都处于一天的最低点。因此,睡眠的最佳时间应该固定在晚上9点到10点之间。28个月的宝宝夜晚大概睡眠时间在11.5小时左右,白天1.5小时左右。

28个月宝宝睡眠时间大概是多少?

一般这个时候的宝宝睡觉可以给予调整为8-10小时,但具体什么时候睡觉,要根据他的生活习惯来调整。建议最好给予白天中午的时候,让宝宝睡觉1-2小时,这样对身体比较好,晚上就最好给予培养早睡早起的习惯。

一般这个时候的宝宝睡觉可以给予调整为8-10小时,但具体什么时候睡觉,要根据他的生活习惯来调整。

意见建议:建议最好给予白天中午的时候,让宝宝睡觉1-2小时,这样对身体比较好,晚上就最好给予培养早睡早起的习惯。

 
(文/小编)

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