阴天下雨腰疼

有的人喜欢下雨，而有的人却不喜欢下雨，喜欢下雨的人是因为在下雨的时候空气会变得更加清新。而不喜欢下雨的人，主要是因为下雨天让人的出行成为了一个问题，并且有一些疾病在下雨天的时候会明显加重，例如风湿疾病。有些上了年纪的人在阴天下雨的时候，发现自己的腰部出现了明显疼痛的感觉，因此导致一个人阴雨天下雨的时候，腰部疼痛的原因是什么呢?

阴天下雨会腰痛，这样的通常是因为腰部曾经受过伤，造成腰部的筋络血脉不通畅，导致气血淤塞，不通则痛，尤其在阴天下雨之时，这时周围环境转为阴冷，气压下降同时湿度增大，就会使腰部的局部伤痕发生了一些小收缩变动，因此牵拉到肌肉筋脉邻近的神经，于是就产生了疼痛的感觉。

腰肌劳损怎么回事?

腰肌劳损，是人人皆知的一种腰部疾病，实际上是慢性的腰部劳损。它主要由两种原因引起：

一种是急性腰部扭伤后，未能及时合理地治疗，从而形成了慢性腰肌创伤性瘢痕及粘连形成，减弱了腰肌的力量，产生了腰痛。

另一种原因是长期的、积累性的腰部创伤所造成，如一些长期处于坐位工作，经常在非生理位置下操作的修理工，以及长期固定姿势工作的钟表工、打字员等。此外，一些需要弯腰的劳动者，如果他们平时不注意体位及加强腰背肌锻炼，均可有腰部的积累性损伤，形成腰肌劳损。

腰肌劳损症状早知道：

1、腰部可有压痛点，也可以毫无压痛。长期反复发作的腰部酸痛或胀痛，有的表现为刺痛或灼痛。

2、当活动和经常改变体位，休息时适时减轻。阴雨天和潮湿、过度劳累，活动过度、寒冷气候时又加重。

3、不能坚持弯腰工作。弯腰过久则疼痛加重，直腰困难。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。

4、腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。化验检查无特征，χ线可排除骨疾病，或仅有结构缺陷，多无异常，少数可有骨质增生或脊柱畸形。

中医对腰肌劳损有着丰富的认识，作为腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤性疾病，中医认为腰肌劳损的发生与急性腰扭伤治疗不及时或治疗不当、累积性损伤、腰椎先天性畸形、气候、环境因素有关。所以为确保治疗效果，要注意消除腰肌劳损的诱因。对于腰肌劳损的治疗，要秉承着急则治标、缓则治本，辩证求因，标本同治，治病求本。这样既对立又统一的有机结合。建议尽早发现和治疗为好。

提醒您：腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰痛，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。平时要多注意休息，不要过度劳累，注意腰部锻炼，多扭扭腰，也可以游泳，骑自行车，登山等。平时也要注意腰部保暖。睡觉的时候要睡硬板床等。