中风可不是中老年人的“专利”,年轻人因不良生活方式也有患中风的可能。18日,武汉市汉阳医院神经内科主任尹晓新教授做客“楚天健康大讲堂”时表示,一些人误以为年轻人和体瘦者不会得中风,其实不然。
出现三种症状需要警惕
脑中风泛指因脑血管阻塞或破裂而突然出现各式各样的状态。数据显示,近年来我国每年新发卒中(中风)患者高达200万人。脑中风有致死率高、致残率高的特点。
缺血性脑卒中占脑卒中的75%-90%。虽然脑卒中发病急,但发病前期是有征兆的,家人一旦发现患者突发异常情况,只要测试发现以下三个症状中任意一个,就要考虑可能是脑卒中:让患者复述一句短语,说不清楚或无法说话;请患者露齿或微笑,一侧面部表情不正常;请患者闭眼,双臂平举10秒钟,一只手臂无法维持。在等待急救人员到来时,注意不要搬动患者,更不要掐人中、摇晃身体,应让患者原地侧卧位躺下,松开上衣纽扣和腰带,保持呼吸道通畅,有假牙者应取出。
高血压、糖尿病和高血脂都是脑卒中的高危因素。高血压患者在进行药物治疗的同时,应摄入低盐饮食,每人每日食盐用量不超过6克。糖尿病患者应定期监测血糖,高血脂者应少吃猪、牛、羊肉的脂肪,蛋黄、动物内脏、鱼子、奶油蛋糕、油炸食品,多吃鱼类、水果和蔬菜,以及豆类、燕麦、大麦、玉米等含高纤维素的食品。
年轻人也可能发生中风
如今脑血管病已呈现年轻化趋势,一些年轻人酗酒、吸烟、夜生活过度、高脂肪饮食等生活方式,都可能导致中风的发生。另外,与胖人相比较,瘦人得中风的几率相对低一些,但绝不意味着瘦子不会得中风。因为瘦人也可能患高血压、糖尿病、动脉硬化、血脂紊乱等疾病,这些都是引起中风的危险因素。
发生中风后一定要抓住“急救黄金时间”,及时送医院进行溶栓能让血管畅通,这是唯一能减少中风病人致残、致死的治疗方法,越早溶栓,安全性越高。患者要选择具备溶栓能力的医院抢救,以确保患者得到及时、规范的救治。
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