肝脏在人体中发挥着重要的功能,同时肝脏也可以说是人体中最大的一个器官。而肝脏的主要功能就是代谢一些食物促进人体新陈代谢,如果发生肝脏疾病问题的话就会影响到人体正常的新陈代谢,继而对其他器官产生很大的影响。而不少人都认为人体中有很多个肝,那么人体中具体有几个肝呢?
一、人体有几个肝
人体只有一个肝,肝脏是人体内脏里最大的器官,位于人体中的腹部位置,在右侧横隔膜之下,位于胆囊之前端且于右边肾脏的前方,胃的上方。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺。
二、损害肝脏的坏习惯
1.过度喝酒
无论是谈生意还是朋友聚会,似乎少了酒就少了一种意境,甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅,于是你一杯我一杯,非得拼个“无醉不归”才肯罢休。
2.胡乱吃药
药店熙熙攘攘的人群,特价的药品广告牌,忙碌的药品销售员……这些无不说明,药在充斥着我们生活的每个角落;而我们的肝脏,也正在饱受这些药的“煎熬”,
3.睡眠不足
如今,夜生活越来越丰富,尤其在城市,到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡;即使不出去玩,很多人在家上网、打牌也会玩到忘记睡觉时间。睡眠不足,已经成了严重危害人体健康的“凶手”。
4.整天抑郁,爱发怒
人生难免遭遇沮丧、不满、怨恨、不平,为寻求心理平衡,我们必须对这些情绪进行释放。然而,巴甫洛夫曾指出:“一切顽固的忧愁和焦虑,足以给疾病大开方便之门。”偶尔释放情绪固然对身体有益,但长期抑郁、动不动就发怒,对身体百害而无一利,特别是对肝很不利。
5.爱吃油腻
油,是生活中不可缺少的;脂肪,是人体必需的营养物质之一,但吃太多脂肪含量高的油腻食品则是健康饮食的禁忌,更会造成脂肪肝。
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