痛风是一种比较常见的疾病,主要是由于身体嘌呤含量过高导致的,属于关节炎中之一,比较明显的症状就是手指和脚趾以及膝盖、肘关节疼痛。痛风是一种慢性疾病,给人带来的困扰非常大,需要慢慢调理经络,驱除体内寒邪等,那么痛风可以用艾条熏吗?
痛风的发作给患者带来了很大的困扰和痛苦,今天不二给大家带来一种解决痛风的治疗方法:艾灸。艾灸的主要功能也是驱、补、通、调。就是驱寒邪,补正气,通经络,调整人体元阴元阳。艾灸助阳,艾灸用火驱寒,驱除风邪。所有治疗痛风的药物都会对我们的身体有害处,尤其是嘌呤类的药物,对胃,肝脾肾的破坏是最最严重了,很多人用药物治疗痛风,没有治好而得了肾衰,这样的例子很多。
不二推荐使用艾灸,个人感觉艾灸治疗痛风是我们百姓可以自己操作的治疗方法。也许您刚开始艾灸的时候,不会看到很快的治疗效果,但是您一定不能气馁,坚持下去会有很好的效果。那么痛风艾灸什么穴位呢?
在治疗过程中我们不仅仅要治疗痛点,我们还要用艾灸的方式来恢复体能,恢复被疾病破坏的正气,用艾灸来升元阴元阳。
艾灸治疗主要以痛点为主,和肿胀的部位,这些都是我们施灸的重点,同时加上中脘穴,神阙穴,关元穴和足三里穴,肾俞穴,腰阳关穴。
中脘穴:位于人体上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。属奇经八脉之任脉。
神阙穴:位于脐正中。归属:任脉。
关元穴:位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。仰卧取穴。(四指横放即为三寸)属任脉。灸法直论说:当对关元穴施灸二三百壮后,会出现“通窜”的感觉,哪里有病,就“通窜”到哪里。
足三里穴:位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。属足阳明胃经。
肾俞穴:位于第二腰椎棘突旁开1.5寸(二指宽)处,属足太阳膀胱经。
腰阳关穴:位于腰部,当后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中。属督脉。
以上每个穴位10-15分钟,每天1-2次即可。切记艾灸前后多喝水。艾灸5天可以休息1-2天,一个月的时间,就可以开始见到效果。后期可以每个礼拜施灸2-3次。痛风,是由于长期在风湿寒的环境下而导致的;因此,应该远离风湿寒的环境,生活在相对温暖干燥的环境下。可以少吃酸性食品,少摄入盐;吃海鲜喝啤酒,会导致痛风。
如何预防痛风:痛风病的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关,因此预防发作应做到以下几点:
1、戒酒。
2、避免过度劳累、着凉。
3、虾、蟹、动物内脏,含嘌呤高的食物应少食,菠菜=豆类等食物应少食。
4、大量饮水,促进尿酸排泄。
5、牛奶、蛋类,大部分蔬菜、水果可不限。
6、发面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用。
艾灸注意事项:
1、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
2、要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
3、灸前:保持平和情绪。饭饱酒后不宜灸,大汗淋漓不宜灸。
4、施灸期间:不应着风受凉。
5、灸后:半小时内不宜洗澡,避免寒气趁虚而入。避免上火应多喝温水。
艾灸一向是慢攻出奇效,无论是养生保健,还是防治疾病都需要坚持!希望和不二一样有艾的朋友们一起来研究学习!
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