抛妇产怎么坐月子？

剖腹产是越来越受欢迎的一种分娩方式，在多完剖腹产手术之后，一定要做好预防感染的措施，有必要的需要使用抗生素，因为剖腹产后一旦出现感染的话，危害是非常大的，另外剖腹产在坐月子期间，一定要尽早活动，避免伤口出现粘连的情况，下面教广大女性剖腹产后坐月子的正确做法。

剖腹产怎么坐月子？

在辛苦怀胎十个月后宝妈们终于迎来了自己可爱的宝贝，但是马上就要面对的是如何坐月子的问题。很多人也是第一次当妈妈，对此没有经验，而老一辈的坐月子方式似乎又与年轻人的想法大不相同，究竟该如何坐月子成为了产妇家庭的一个难题，特别是选择剖腹产的产妇。那么，剖腹产坐月子有哪些注意事项呢？

一，不管是剖腹产还是顺产，坐月子时首当其冲的一件事就是要注意修养。在产后六周以内应该要避免去提重物或者做一些重体力的活，家务活也要避免，家属一定不能让产妇太过疲劳。在照顾宝宝的任务上也要一起分担，尽量让产妇修养四十天以上，让身体恢复得更好一些。良好的修养也有助于防止产后子宫脱垂的疾病，让子宫更好地复位。

二，剖腹产的产妇在伤口愈合之前尽量不要沾水，不要急于洗头洗澡，以免伤口感染。最好在产后两周再考虑洗头洗澡，并且以擦拭为主。月子中产妇会不断排出恶露，为了保持清洁每天可以用温水清洗外阴来保持外阴的干爽和舒适。

三，坐月子时要注意不能吹风，特别是对着风口，可以选择戴一顶月子帽。产后的女性筋骨松弛还未复原，而且此时气血十分虚弱，如果吹风就很容易引起感冒、风湿、关节酸痛等疾病。但是如果坐月子时天气比较炎热，可以适当开空调，只是要注意不要让空调的风直接吹到产妇，产妇也最好穿着长裤长袖来防止着凉。

四，在月子期间禁止同房，因为此时子宫内的创面还未完全恢复，如果此时同房很容易引起产褥期感染，留下慢性妇科疾病。

五，坐月子时尽量少出门，如果必须外出也尽量在产后两周之后腹部伤口愈合之时再外出。

六，不可长期卧床，如果一直躺着缺乏运动可能会造成产后便秘、下肢静脉血栓、尿失禁等症状，也不利于产后恢复。所以很多医生会要求剖腹产产妇在术后第三天左右就下床走动，这对于产后身体的恢复也是很有帮助的。

坐月子是产妇和家人们必须要共同面对的一个难关，但是只要了解了相关的知识就可以很好地一起渡过这个时期。除了这些注意事项，产妇家属也要多关心产妇的心理健康，以免患上产后抑郁症，注意沟通交流。另外，良好的饮食方式也有助于产妇更好地恢复健康。