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四个月宝宝能吃芒果吗

发布时间: 2020-08-30 23:18:57      来源:

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芒果是一种不仅好吃,而且对于人体发育也是很有好处的水果。女孩子经常吃芒果的话可以保持皮肤的水嫩,对于促进人体的肠胃消化也是非常有帮助的。很多家长为了让宝宝营养均衡,会让宝宝吃芒果,如果宝宝吃芒果不方便

芒果是一种不仅好吃,而且对于人体发育也是很有好处的水果。女孩子经常吃芒果的话可以保持皮肤的水嫩,对于促进人体的肠胃消化也是非常有帮助的。很多家长为了让宝宝营养均衡,会让宝宝吃芒果,如果宝宝吃芒果不方便的话,还会将芒果榨成汁让宝宝喝。那么,四个月宝宝能吃芒果吗?

四个月宝宝能吃芒果吗

一、四个月宝宝能吃芒果吗

四个月的宝宝消化系统发育不良,还不能分泌胰腺淀粉酶,不足以消化添加的辅食。而且会增加疾病风险,所以不建议添加,还是等宝宝满六个月,挺舌反应消失,对大人的食物感兴趣而且会独坐了再加辅食不迟。宝宝一周岁后可以喂食少量的芒果,妈妈需要先观察宝宝的反应,等宝宝逐渐适应了,没有出现消化不良、过敏等的情况时才可以多吃一些。但一天最好控制在50克以内,不宜吃的过多,以免影响其他食物的摄入。

二、宝宝吃芒果有什么好处

1、有益于生长发育

芒果营养价值颇高,胡萝卜素含量特别高,有益于宝宝视力发育。让宝宝摄入充足的维生素C、胡萝卜素、钙等微量元素,对宝宝的生长发育是丰常有益的。

四个月宝宝能吃芒果吗

2、防治高血压、动脉硬化

芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

3、祛疾止咳

芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对宝宝咳嗽丶痰多丶气喘等症有辅助食疗作用。

4、益胃、止呕、止晕

芒果对于眩晕症丶梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效

四个月宝宝能吃芒果吗

5、滋润肌肤

由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润宝宝肌肤的作用。

6、保护脑神经元

芒果中还含有一种加芒果甙的物质,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能。

 
(文/小编)

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