很多人后脑勺疼并且还有眼睛胀痛的感觉,这是因为神经功能的疾病串联在一起,所以才会导致眼睛受到影响,这不排除可能会有神经性头痛,血管性头痛,风寒神经疼痛,饮食方面除了要少吃一些辛辣油腻,或者是比较刺激的食物以外,用通过中医的方法治疗效果是比较好的。
1、神经性头痛
神经性头痛有钝痛、胀痛之分,主要痛感表现为紧箍、压迫感,此类的头痛会导致失眠,如果病人经常烦忧、失眠,可能会加剧头痛感受,神经性头痛患者需要静心,舒缓神经紧张的感受,平时可以多按摩、冥想,如果头痛感受明显,可以用喝茶、冷敷的方法降低疼痛反应,平时散步、运动也可以缓解此类头痛。
2、血管性头痛
血管性头痛是一种常见的头痛病因,病因通常是脑部血管收缩问题和疾病导致头痛,前者是原发性,后者是继发性,血管性头痛患者平时可以多做脚部、多,经常做一下伸颈运动,平时吃东西要减少摄盐量,疼痛来袭的时候可以分散注意、腹式呼吸、擦清凉油来进行缓解,另外,平时要合理安排休息时间,忌紧张、忌不佳、忌感冒过度用脑。
3、风寒神经痛
枕大神经痛主要痛区在脑后,主要是阵发性,有锐痛、胀痛、跳痛,或者间歇钝痛等感受,发作的时候有时会有颈部肌肉痉挛现象,头颈扭动、喷嚏、咳嗽都会加剧头痛感受,通常在头颈部受到风寒后被引发疼痛,在医生指导下改善神经营养代谢,服用止痛药物,能有一定的治疗效果,平时的时候要预防脑后受凉,忌过度劳累、防治颈椎病,神经痛时尽量放松,减少颈部的疲劳紧张感,可按摩头部和足部缓解疼痛。
中医治疗颈椎病的主要方法,也是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状。颈椎牵引疗法,这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法,此疗法适用于各类颈椎病,对早期病例更为有效。理疗,在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用。一般认为,急性期可行普长因离子透入,超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波,碘离子透入,感应电或其他热疗。
药物治疗,药物在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用,可选择应用止痛剂,镇静剂,维生素(如B1,B12),血管扩张剂及中草药等,对症状的缓解有一定的效果。温热敷,此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,最好是用中药熏洗方来热敷。急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
通过上面所讲,我们了解了造成后脑勺疼的原因,自己如何去用最妥当的方法得到最有效的效果,确实,热敷是一个很不错的方法,只要长期坚持下去,持之以恒,总会有所好转的。当然,平时也要多进行体育锻炼,保证体质的健康。
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