痛风可以吃咸菜吗

痛风是一种慢性疾病，最明显的症状就是疼痛，痛风患者往往在饮食上有很多禁忌，很多东西不能吃，以免加重病情，像蛋白质含量比较高的食物，体重不能偏胖、饮食要清淡为主。痛风本来就这不能吃那不能吃，往往胃口不好，就想着吃点咸菜改善下，但是痛风能吃咸菜吗?

简介

经过研究表明,痛风病人吃泡菜对痛风的预防有一定的效果,而且偶尔喝喝泡菜汁能够起到排毒利尿的功效。那么,痛风可以吃泡菜吗?

痛风其实是一个长期病种,甚至有伴随一生的可能性,可以说只要患上痛风,今后的饮食一定要严格注意。痛风的饮食效果直接影响到病情的康复与否。

详细/步骤

在痛风病发阶段,病人体内的尿酸值会非常高,高出正常值很多,由于肾脏不能及时的排放多余的尿酸,导致尿酸会随着血液的循环而沉淀于病人的关节软组织内,时间越久,尿酸沉淀就会越多,如此循环就形成了尿酸结石,导致关节出现病变,也就是医学中所定义的通病。

对人体尿酸影响比较大的主要是高嘌呤食物,酒精。比如说白酒,啤酒,黄酒,红酒,动物内脏,海鲜,鱼类,鱼子,豆类,菌类等食物多为常见。而且大部分的痛风患者都会集中在肥胖症,高血压以及高血脂,糖尿病人群中,这些痛风病人应该遵循如下的饮食原则:

1,警惕体重。超正常的体重或者是肥胖症痛风病人不进行积极的减肥,痛风病会比普通病人高出几倍的发病概率。

2,蛋白质脂肪类食物是营养源以及热量供应源,痛风病人不能多吃,一定要通过合理的饮食方式来补充体内所需的物质。

3,碳水化合物和增加体内尿酸的排放,痛风病人在康复以及预防期间可以多吃此类食物,但是不要过分进食,更不可暴饮暴食。

4,痛风的饮食应该是清淡的,请不要过分的加入盐,辣椒,调味品等各种刺激性香料以增加口味,建议痛风病人多进行食疗。

注意事项

痛风患者需及时诊治