在我们的生活中,有很多人年纪轻轻的就得了少白头,这种人多数都是因为皮肤里面缺少黑色素导致的,所以在饮食上就应该多吃一些黑色的食物,并且用一些能够将白发变黑发的物质洗发,例如无硅油,皂荚等等,侧柏叶治疗白发和脱发也有着很好的效果,头发花白的患者可以使用侧柏叶试一试
侧柏叶为柏科植物侧柏的嫩枝叶。一年四季均可采收,以夏、秋季采收者为佳。
剪下大枝,干燥后取其小枝叶,扎成小把,置通风处风干,阴干,切记不宜曝晒,生用或炒炭用。
大家平时都没有注意吧,看似不怎么起眼的侧柏还可以用来洗头,大家可不要小看它了,用侧柏叶洗头可以治白发和脱发。
接下来我们就来详细了解用侧柏叶洗头的好处吧,既能治斑秃,还能治白发。
方法一:用鲜侧柏叶浸泡于60%酒精中,7天后滤取药液,涂擦毛发脱落部位,每日3次。
观察13例(均为前额、头顶至后枕部脱发,斑秃不在此列),治后全部均见毛发生长,白发变黑发,如能坚持连续涂擦并酌量增加药物浓度,则毛发生长可较密,白发完全变黑,同时也不易脱落。
方法二:采集新鲜的侧柏叶3或4两,侧柏叶置于5斤左右的冷开水泡一个小时。
泡着的侧柏叶和水放入锅内大火烧开,转小火烧30分钟左右。
倒出药液,待水温适合,用来冲洗头部。
洗完头后,再用清水把头上的药液洗净,最后自然风干即可。
只要坚持一段时间,白发自然会变黑,斑秃也能长出头发来。
吃什么可以让白发变黑?
1、黑芝麻:具有补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。
食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用。
2、枸杞子具有补益肝肾的作用,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
3、人的精神状态是通过大脑活动表现的,大脑对身体起着支配和调节的作用。
这些是受外界环境变化的影响。如果情绪不好,经常处于一种压抑的状态下,就算吃什么白发也会重新唱出来的。保持乐观开朗的情绪。注意锻炼身体,劳逸结合。
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