手腕内侧腱鞘炎？

日常生活中，虽然有些小病对身体健康造成什么太大的影响，但是会影响日常生活和工作，腱鞘炎是常见的一种骨科疾病，，引起腱鞘炎的原因主要是由于长时间不好的肢体运动引起的，一般经常使用电脑的人患腱鞘炎的几率是非常大的，患上腱鞘炎一定要积极的进行治疗，而且一定要重视起来。

怎样治愈手腕处的腱鞘炎?

1、 手腕部位是腱鞘炎的高发区域之一，平时如果发觉手腕部位有明显突出皮肤的硬块，并且还有局部触痛，僵硬等方面的症状出现，就很有可能是得了腱鞘炎，应该立即去正规的医院做检查，可以通过肌腱触诊检查或者是x线检查的方法确诊。

2、 手腕上得了腱鞘炎的患者，在治疗上可以根据具体的病情程度来选择治疗方法，如果病情不严重的话使用药物治疗，比如说醋酸曲安奈德软膏，云南白药膏，万通筋骨片，伸筋活络丸，消炎生肌膏，安鞘消炎贴，穿王消炎胶囊等药物的治疗效果都不错。

3、 手腕上长得腱鞘炎如果严重的话，在使用药物治疗的同时，也可以使用物理的方法辅助治疗，平时也应该注意调整一下肢体的习惯，经常用手按摩发病的部位，促进局部的气血循环，也有助于病情及时的恢复。

注意事项：

平时生活中要注意加强身体的锻炼，特别是关节部位一定要经常的活动，避免过度疲劳，保持好的生活规律和健康的饮食习惯，不要吃太多辛辣刺激高热高脂肪的食物。

腱鞘炎从中医的角度来说可分为四类

第一类疼痛处在手腕大拇指侧的骨头凸起处，疼痛可向前臂和手放射。在列缺和阳溪穴附近有明显的压痛。

第二类为手指屈曲时疼痛明显，活动受限，有时还会有弹指时会出现的响声。

第三类疼痛在手指伸展时明显，在阳池、合谷附近有明显压痛。

第四类疼痛在大拇指屈曲时较明显，在鱼际、太渊附近有压痛。

对于腱鞘炎，针灸治疗的效果其实还是挺不错的，有条件的话可以去正规医院中医科治疗。腱鞘炎发作的时候很疼，患病的那只手根本就使不上劲，但往往我们不能第一时间赶往医院。这时候我们可以选择按压这些穴位减缓疼痛。