胃炎是一种常见的由细菌感染而引发的消化道系统疾病,对于健康的成年人来说,胃炎通常对身体没有太大的健康影响,但往往会导致人体食欲下降,产生胃部疼痛感,让人难以忍受。在医学上,通常把胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎,需要根据不同的病因进行区分。那么突然急性胃炎严重吗?
突然急性肠胃炎犯怎么办
1、突然急性肠胃炎犯怎么办
口服药物。肠胃炎患者平时可以常备一些缓解疼痛或提高胃动力的药物,当疼痛难忍时,可以服用药片来缓解胃部的疼痛。
热敷腹部。当肠胃炎发作疼痛难忍时,可以采用热敷的方法来缓解疼痛。拿一个热水袋灌满热水,将其敷在腹部,肠胃暖和了也可以缓解疼痛。
吃温热易消化的食物。适当吃一些软烂易消化的食物对肠胃也有好处,不仅利于肠胃的消化吸收,还给身体补充了营养。
按摩穴位。当胃炎疼痛难忍时可以按摩一些止痛的穴位进行缓解,如虎口穴和中脘穴。虎口穴位于双手的虎口处,使劲按压此穴位有止痛的效果。中脘穴位于胸骨下方与肚脐连线的中央处,在胃炎疼痛难忍时用指压法使劲按压此穴位可以有效地缓解胃痛。
多喝温开水。胃炎发作尤其是急性肠胃炎发作时,在温开水中加少许食盐饮用,不仅可以温暖肠胃缓解疼痛,还能补充身体水分,维持电解质平衡。
2、急性肠胃炎主要症状
急性肠胃炎通常起病突然,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。
常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。体征不明显,上腹及脐周有压痛,无肌紧张及反跳痛,肠鸣音多亢进。
起病急,恶心、呕吐频繁,剧烈腹痛,频繁腹泻,多为水样便,可含有未消化食物,少量粘液,甚至血液等。
3、急性肠胃炎应该注意什么
要注意个人卫生,勤洗手,冰箱里生、熟食物分开放置。
一旦得了急性肠胃炎,应该尽量卧床休息,并且口服葡萄糖、电解质液以补充体液的丢失。专家指出,脱水是诺如病毒胃肠炎的主要死因,因此,防止脱水是最重要的环节。对严重病例,尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液,以纠正水、电解质紊乱及酸碱平衡失调。
补水也要注意,不要一味的喝白开水。最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液,如果拼命喝白开水恐怕会导致体内电解质不足,引发抽筋现象。药店里能买到的补液盐也可买回自己冲服。
急性肠胃炎不能吃什么
1、巧克力
大量食用巧克力不但会带来多余的热量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。
2、豆类
严重消化性溃疡病人不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
3、西兰花和卷心菜
西兰花和卷心菜不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量,容易导致肠胃内多余的气体累积。
4、冰淇淋
冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多,就会影响肠胃功能的正常运转,造成食物很难消化,容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷,但之后却会导致食欲下降,也会刺激脾胃,形成腹胀、腹痛的恶性循环。
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