铁元素作为血液生成的重要元素,若是缺少铁元素,则可能会引起贫血的症状。需要通过动物的肝脏或者其他补铁片之类的药物进行补充。吃药补充的话,需要注意补充的时间,并且合理的搭配其他营养物的补充,有助于身体健康。那么补充铁元素的药物有哪些呢?我们来了解一下。
一、补铁的药有哪些
一般的补铁药有硫酸亚铁、乳酸亚铁、富马酸铁、琥珀酸亚铁等铁剂,因补铁的药对胃肠道有刺激,因此女性、孕妇、儿童、老年人等人群建议选择以乳酸亚铁为主要成份的铁之.缘片,它对肠胃无刺激,铁吸收利用较高。补铁的药物应用温开水送服,不宜用茶水,因茶叶中含有鞣酸,能与铁结合形成难溶的铁盐,从而妨碍铁的吸收。服用铁剂糖浆或溶液剂时,应该用吸管,以防牙齿变黑。
二、口服铁剂要注意什么
口服铁剂最常见的副作用是消化道反应,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、上腹部不适等。因此服用铁剂宜在两餐之间或饭后,这样可以减轻铁剂对胃肠道的刺激。对少数消化道反应比较强烈的孕妇或小儿,可选用无刺激性的铁之.缘,或从小剂量开始,如开始先用常规剂量的一半或三分之一,待消化道反应消失后,再逐渐增加到全量。
三、服用铁剂时还应服用些什么
1、维生素C
是还原剂,可使三价铁还原成易吸收的二价铁,还会与铁络合成不稳定的抗坏血酸亚铁,并能使铁从其他结合物中释放出来,从而有利于人体对铁的吸收。维生素C本身也有促进造血的功能,故在服用铁剂的同时,应多食用
一些富含维生素C的蔬菜和水果,或加服维生素C。
2、维生素A
有改善机体对铁的吸收和转运等功能;维生素B6可提高骨髓对铁的利用;维生素B2可促进铁从肠道的吸收,可适当补充。维生素12、叶酸对治疗缺铁性贫血无效,不可滥用。
标签阅读: