肿瘤是人们日常生活中遇到比较多的一种身体疾病,肿瘤的分类主要分为两种,一种是良性肿瘤,一种是恶性肿瘤,但是不管是哪一种肿瘤,对于人们的身体来说都有造成了很大的影响。相信对于肿瘤有一定了解的人都会知道,总的出了氛围,良性和恶性以外还有不同的等级。那么对于肿瘤三级来说他到底是有什么样的意思呢?具体指多么严重的情况呢?
许多人认为癌症是一种“命运”,自己没办法控制癌症的发生。实际上并非如此,癌症的发生固然有遗传、基因等内因作祟,但90%以上是外部环境导致的,流行病学研究发现,约40%的癌症是可以预防的。
肿瘤的预防可分为三级
一级预防,即倡导健康的生活方式,减少致癌因素。一是不吸烟,因为吸烟可以导致肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌等,危害极大。二是不酗酒,过量饮酒会伤害人的胃肠道和肝脏,导致胃癌和肝癌。三是不吃高脂、高糖、高热量饮食,保持正常体重。不吃发霉变质的食品,少吃腌制的食品。四是尽量避免暴晒,减少皮肤癌的发生。五是要坚持锻炼身体,保持乐观的情绪,健康豁达,对预防肿瘤十分重要。
二级预防,就是做到早发现、早诊断和早治疗。世界卫生组织专家提出了恶性肿瘤的“十个”早期征兆提醒公众注意。比如身体出现硬结或肿块、食道有异物感、持续性消化不良、干咳或痰中带血、原因不明的大便带血、无痛性血尿、不规则阴道出血、久治不愈的溃疡、原因不明的体重减轻或低热等都是癌症的早期信号,如发生这些症状应高度警惕,立刻检查治疗。
三级预防,即对已经确诊的癌症病人进行积极的医学治疗,争取获得最佳疗效。即使是晚期病人,也可以帮助他们减轻痛苦,改善生活质量,延长生存期。
世界卫生组织倡导积极发展长期的国家控制癌症战略,最根本的措施是消除或避免癌症的病因和危险因素,从而战胜癌症。癌症危险因素包括:老化、烟草、太阳光照(白人更敏感)、射线、某些化学物、一些病毒(如人乳头状瘤病毒、乙肝和丙肝病毒、艾滋病病毒、EB病毒和人疱疹病毒8)和细菌(幽门螺杆菌)、癌症家族史、酒精、不良饮食、缺乏体育锻炼和肥胖,其中许多因素是可以避免的。
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