频繁偏头痛

如果当一个人身体上频繁发生头痛这种症状的话，一定要注意是不是脑袋出现了疾病问题，而头痛这种症状产生，很可能是脑袋内某些神经器官发生病变压迫导致的。那是偏头痛这种症状在大多数人群中是非常常见的，因为引发它的原因有很多。那么如果一个人频繁产生偏头痛这种情况的话是怎么回事呢？

症状：

头单边疼，有时候头颅左侧，有时候右侧，有时候整个头颅，说不准;

疼痛起来就像能感觉到血管在跟着心跳膨胀和收缩，极其难受;

眼睛周围眼压高，特别是眉毛下方隐隐作疼，不愿意睁眼;

严重者呕吐与拉肚子，对我来说，呕吐是最难受的，呕吐多次直至苦水也出来;每次呕吐会感受到脑部血压增高，稍稍缓解头疼;若有呕吐，请别自我压制，尽可能呕吐出来;

怕冷，怕吹风，哪怕是一丝丝冷气经过都会异常的敏感到;

自我估计诱发病因：在已经去医院排除脑部、心脏等器官的情况下，反复思考有可能由以下原因导致：

着凉感冒，观察发现有几次发作是在转季前后几天

脊椎疲劳导致压迫神经

慢性鼻炎或智齿影响神经

上火及吃过多冷饮

睡眠不足或睡眠质量低

以上原因并没有先后顺序，并列重要

短期快速解决方法：

果断请假，回到卧室关灯拉窗帘，营造黑暗环境，盖被子休息，一般休息1天会好

涂抹驱风油或双飞人之类的外服药品于头部

如果还没有达到严重程度，先洗个热热的热水澡，会缓和一些，再去休息

我选择不吃药，但如果有先兆，可以喝一杯或半杯咖啡，不要常喝

长期解决方法：

坚持运动(跑步)，喝鲜奶，提高免疫力，减少着凉感冒频率间接减少偏头疼发作次数

睡觉衣服遮住关节膝盖，防止着凉，避免冷暖交替

洗澡完必须吹头发

吃清淡不能热气上火，禁止吃巧克力

坐车不能玩手机

早中晚用冷水洗鼻子(鼻炎患者)

长时间对电脑要起身运动脖子，左转转，右转转，反复几十次

特别注意两个季节交替的时间段，在转季前后几天宁可热着也不要冷着

为防止颈椎着凉，可以穿中领或高领的衣服