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得了心绞痛能活多少年?了解年轻人心绞痛的原因,把命运握在手里

发布时间: 2020-04-11 04:51:35      来源:

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以103岁高龄辞世的国学大家叶曼先生以她的亲身经历证实,想要活到一百岁其实并不难,她也一直认为“生命是掌握在每个人自己手里”。而现今,像心绞痛这样的老年人常见病却也开始光顾年轻人,得了心绞痛能活多少年

以103岁高龄辞世的国学大家叶曼先生以她的亲身经历证实,想要活到一百岁其实并不难,她也一直认为“生命是掌握在每个人自己手里”。而现今,像心绞痛这样的老年人常见病却也开始光顾年轻人,得了心绞痛能活多少年呢?只有了解年轻人心绞痛的原因有哪些,才能把命运掌握在自己手里。

健康长寿是因为遵循自然健康的生活方式,身心和谐。得了心绞痛能活多少年也遵循这个规律。其实,除了遗传性疾病,大部分慢性疾病是因为背离了健康的生活方式,那么年轻人心绞痛的原因有哪些呢?

首先,现今年轻人生活压力大,为了不断更好的生活,不分白天黑夜地拼命工作,工作压力又背上了,长期的精神紧张和身体劳累诱发机体内分泌功能紊乱,带来各种疾病,如失眠、头痛、免疫力下降、高血压,还可能诱发冠脉痉挛,导致心梗甚至猝死。

其次,生活饮食方面。暴饮暴食、饮食过于肥腻、吸烟酗酒、饮食不规律等,在年轻人中非常常见,这也导致了高血压、糖尿病、高血脂的不断年轻化。而这些都是心脑血管疾病的高危因素,让心脑血管过早地发生动脉粥样硬化,导致血管狭窄,发展到一定程度就会引发心脑血管疾病。

除了以上常见的年轻人心绞痛的原因,还有现今人们活动量大大下降,身体机能也会下降。而有些年轻人为了健身,运动量又过大过猛,可能会诱发冠脉痉挛,给身体带来突然的意外,甚至猝死。

以上这些不仅是年轻人心绞痛的原因,也是发生心血管疾病的高危因素。精神和身体的双重压力,完全背离了身心和谐的健康生活状态。

既然这些心脑血管疾病与健康生活方式有很大关系,那从根本上纠正不良生活方式,将大大改善身体健康状态,甚至可能完全康复,更不用担心得了心绞痛能活多少年了。

集美丽、健康、长寿于一身的96岁国家级名中医陈彤云教授,被称为“中国活神仙”,至今还能以饱满的精神出门诊看病。她的健康秘籍有三大原则:首先是养生先养心。心是一身之主,最容易受精神情绪影响。好情绪、好心态,心情愉悦,身体自然健康。其次是三不吃。不吃寒凉之物,不吃辛辣之物,不吃油腻之物。清淡饮食不仅美容,而且会让血糖、血脂等指标保持正常。最后是四不做。不洗冷水澡、不做熬夜之人、不做剧烈运动、不要忧心过度。此外,坚持做适合自己的锻炼活动。这些原则,其实都是健康的生活方式,如果能按照这样做,再配合药物治疗,年轻患者也就不用焦虑得了心绞痛能活多少年了。

心绞痛的药物治疗方面,西药常用硝酸甘油类药物,但这类药物有禁忌症,也不能长期服用。相对来说,中成药适用范围广、副作用少,比如麝香保心丸,可以在30秒起效,作为心绞痛急性发作时的急救药物,还可长期服用预防心肌梗死。麝香保心丸通过扩张冠脉、保护血管内皮、抑制动脉粥样硬化、促心肌血管新生等多途径持续改善心肌缺血,通过“药物搭桥”解决因不通则痛导致的心肌缺血。有心脏基础疾病的患者,平时服用麝香保心丸也能改善心脏功能,阻止病情恶化。

总之,了解了年轻人心绞痛的原因,就要把得了心绞痛能活多少年的主动权握在自己的手里,纠正不健康生活方式,配合适当的药物治疗,达到身心和谐,这时,你也会明白“生命是掌握在每个人自己手里”。

参考文献:

[1]中国中西医结合学会心血管病专业委员会.麝香保心丸治疗冠心病心绞痛中国专家共识.中国中西医结合杂志.2018;(2):1-9.

 
(文/小编)
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