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户外活动多 儿童近视少

发布时间: 2020-09-05 11:25:08      来源:

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一项在广东省广州市开展的最新研究显示,儿童每天增加40分钟户外活动课,可显著减少近视的发生。这项成果15日发表在《美国医学会杂志》上。 负责研究的中山大学中

    据新华社华盛顿9月15日电 (记者林小春)一项在广东省广州市开展的最新研究显示,儿童每天增加40分钟户外活动课,可显著减少近视的发生。这项成果15日发表在《美国医学会杂志》上。
    负责研究的中山大学中山眼科中心何明光教授介绍,研究团队在广州市30所公立小学中随机选取了12所学校,对其进行匹配后随机分到干预组和对照组,两个组各6所学校,约1800名一年级学生参与调查。干预组每天增加40分钟户外活动课,同时进行密切的干预监控,干预3年后观察两个组中新发近视的发病率。研究显示,干预组3年累计近视发病率为30.4%,而对照组为39.5%。何明光说:“研究为近视防控提供了最高水平的证据。研究证明了户外活动作为简单的公共卫生干预措施,在不需要改变学习课业的情况下,可以显著减少近视的发生。”
    他说,对于中国等近视高发的国家,如果能减少或推迟儿童近视的发生,可显著降低将来成年人群中高度近视的比例,对于提高人群健康水平、维持群体的生产力,具有重要意义。
    至于怎么增加孩子的户外活动时间,何明光说,改变学校的课程设置,增加户外活动课,鼓励家长在周末多带孩子参加户外活动等,都是可行的方法。对于孩子每天的户外活动时长,他的推荐是2个小时。

 
(文/小编)

标签阅读: 近视

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