做试管婴儿前要吃些什么

试管婴儿这种生育方式是通过让医学介入的手段来让男性的精子和女性的卵子相结合，形成受精卵，再植入女性体内的一种受孕方式。所以女性在做试管婴儿之前，也要注意自己的身体状况和饮食状况。那只有身体状况健康了，宝宝才更容易茁壮成长。那么在做试管婴儿之前，女性朋友们应该吃些什么呢？

做试管婴儿前期饮食准备

1、多吃些含蛋白质高的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品。

2、淡水鱼汤，此汤可以促进卵泡发育，多吃虾，绝对不要吃螃蟹，不可抽烟，喝酒，熬夜。

3、如果内膜不好的患者在移植前三几个月就开始多吃些豆类食品(特别是黑豆) 还有榴莲对补内膜也不错，但是容易上火，不宜一次吃太多。

4、如果贫血的女性可以在移植前一天吃三四颗红枣，或者多喝红糖水，移植后就不要吃了。

5、移植前可以通过吃西柚，谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、

芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸。

6、卵巢功能不好的要多食用含蛋白质高的食物。

7、红酒，每天保持愉悦的心情，可做少量运动，在外应酬可喝少量干红，提高卵子活跃性。

8、适当运动，合理饮食，规律生活，也可以每天补充蛋白粉(安利或者是汤臣倍健)或者大豆异黄酮，还可多加一个辽参(可提高卵子质量)

9、月经干净后泡脚，水要没过小腿， 30分钟，直到移植前一晚，高温期没有泡脚。

10、适量的维生素，能够有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长，但是过量的维生素，如脂溶性维生素也会对身体有害，慎用补充维生素制剂。

同时，在做试管婴儿前，患者一定要避免吃木耳和韭菜，因为最容易导致孕妇流产，其次就是不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物，忌讳辛辣食物，只有这样才能有效确保试管婴儿移植的成功率。做试管婴儿前在饮食上一定要高度重视，以免吃了禁忌食物而影响到试管治疗和试管的成功率。

如果是已经进入周期，降调期间注意补充叶酸和蛋白质，但是注意就不要喝豆浆了;如果是促排阶段，还是注意蛋白质摄入，帮助卵泡成长。要注意不能吃活血化瘀，去食排毒的，不能吃破坏子宫内膜的，不能吃寒凉的。