本报讯 记者胡骅报道：“春节这几天我孩子就是捧着我的手机玩。我看到网上说看手机15分钟等于看电视1小时，是不是真的？”南昌市民陈女士来电咨询此事。对此，专家称，同样的时长看手机对眼睛的影响确实比看电视大，更易引起视神经疲劳。
陈女士告诉记者，孩子平时就喜欢玩她的智能手机，春节假期七天，孩子就没离开过手机。“我上班一问，不少同事的孩子也是同样的情况，不是玩手机就是玩IPAD。”陈女士称，前天她在微博上看到，看手机15分钟等于看电视1小时，说如果是孩子就很容易成近视眼，不知道这种说法是真是假。
南昌大学第一附属医院眼科副主任裴重刚告诉记者，因为距离近，所以眼睛在看手机时更易引起视神经疲劳。相对而言，看电视是远距离用眼，眼睛处于一种放松状态，在同样的时长情况下，看手机对眼睛的影响确实比看电视要大。如果是长时间玩手机或是平板电脑等电子产品，孩子的眼睛负担会增加，很容易诱发近视眼。此外，裴重刚还提醒，成年人玩手机也要注意，如果时间过长，对视力也会有影响。他建议，无论是孩子还是成年人，在使用手机或平板电脑时，每隔40分钟休息10分钟，让眼睛得到放松。
陈女士告诉记者，孩子平时就喜欢玩她的智能手机，春节假期七天，孩子就没离开过手机。“我上班一问，不少同事的孩子也是同样的情况，不是玩手机就是玩IPAD。”陈女士称，前天她在微博上看到，看手机15分钟等于看电视1小时，说如果是孩子就很容易成近视眼，不知道这种说法是真是假。
南昌大学第一附属医院眼科副主任裴重刚告诉记者，因为距离近，所以眼睛在看手机时更易引起视神经疲劳。相对而言，看电视是远距离用眼，眼睛处于一种放松状态，在同样的时长情况下，看手机对眼睛的影响确实比看电视要大。如果是长时间玩手机或是平板电脑等电子产品，孩子的眼睛负担会增加，很容易诱发近视眼。此外，裴重刚还提醒，成年人玩手机也要注意，如果时间过长，对视力也会有影响。他建议，无论是孩子还是成年人，在使用手机或平板电脑时，每隔40分钟休息10分钟，让眼睛得到放松。
(文/小编)
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