老年性阴道炎患者的自我防护

   老年性阴道炎常见于绝经后的老年妇女，或手术切除双侧卵巢的妇女，由于体内雌激素缺乏，阴道粘膜萎缩，变薄，上皮细胞内糖原减少，阴道酸碱度（即PH值）上升，局部抵抗力下降，易受病原体感染而引起炎症。如原有阴道创伤、子宫内膜炎、盆腔炎等，则更易诱发老年性阴道炎。

   老年性阴道炎主要症状为1.阴道分泌物增多，分泌物稀薄，呈淡黄色，严重者呈脓血性白带，有臭味。2.外阴有瘙痒或灼热感，检查时见阴道呈老年性改变，上皮萎缩，皱壁消失，上皮变平滑、菲薄。3.阴道黏膜萎缩，可伴有性交痛。有时有小便失禁。感染还可侵犯尿道而出现尿频、尿急、尿痛等泌尿系统的刺激症状。因此，老年妇女在生活中要特别注意自我护理，讲究卫生，减少阴道感染的机会。

老年性阴道炎的家庭防护措施：

 （1）发生老年性阴道炎时不要因外阴瘙痒即用热水烫洗外阴，虽然这样做能暂时缓解外阴瘙痒，但会使外阴皮肤干燥粗糙，不久瘙痒会更明显。不要为了“消毒杀菌”就使用肥皂或各种药液清洗外阴。因为老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。清洗外阴时应用温开水，可选用应该带有“消准”字样的清洗剂来清洗外阴。
（2）注意卫生，养成良好的卫生习惯，就能减少患病机会。勤换内裤，注意外阴清洁。内裤、毛巾应常消毒。多吃含有维生素的食物，由于该病的发生与B族维生素的缺乏有关，因此可适当服用复合维生素B，蜂蜜、枸杞、核桃仁、紫菜等食物富含B族维生素，可以适当多吃。平常最好饮食清淡些，勿过食辛辣之品。
（3）外阴出现不适时不要乱用药物。因为引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等杂菌，不似育龄期女性以霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最多见，因此不要乱用治疗霉菌或滴虫的药物，更不要把外阴阴道炎当作外阴湿疹而乱用激素药膏，这样会适得其反。应及时区医院就诊。
（4）补充少量雌激素是老年性阴道炎的治疗原则，可使阴道黏膜增厚，增强抵抗力。但是雌激素的不合理使用易引发子宫内膜癌和乳腺癌，所以一定要在医生指导下使用。一般推荐35岁以后的女性可以每年适当服用一定量的大豆异黄酮以补充雌激素，这样能有效预防各种更年期症状，对老年性阴道炎也有很好的预防改善作用。建议老年女性以及有卵巢早衰征兆的中年妇女，早晚空腹时用凉开水送服1~2汤匙新鲜蜂王浆，并坚持每天喝一杯鲜豆浆，或者吃一份豆制品，因为蜂王浆和大豆都含有丰富的天然雌激素。

   在清洗护理方面建议可以选用上海瑞圣生物医学科技有限公司研发生产的“可清可净”防逆流阴道灌洗器。通过冲洗此产品能有效杀菌抗感染，迅速杀灭大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和白色念珠菌等致病菌。而且此产品为械准字的产品，带式随盒附赠8袋消字号的药剂，药剂为软性袋装，药剂分剂量独立包装，可到用时才进行稀释配置使用，避免存放的药剂由于接触空气变质而污染。此产品使用方便，药性温和，及其适合老年妇女使用。