关节痛是由于关节局部和邻近组织病变,或疾病累及关节所致的临床症状,尤其在年迈的中老年人群体中更常见。关节组织包括软骨、关节囊和关节腔三部分,当其受到外力的牵拉、挤压、撕裂或炎症产生化学物质的刺激时,都能引起关节疼痛。元旦节将至,送老人什么营养品能帮助他们缓解这些症状呢?
引起关节痛的原因有很多,主要是随着年龄的增长,人体肌肉、软骨等机能下降,关节软骨退化对关节摩擦缓冲作用的减少,关节软骨磨损加剧,干扰了关节的正常运动等。
而出现上述这些情况都与体内缺乏氨糖和钙营养有关。随着人体老化,钙的吸收速度赶不上钙的流失速度,导致体内关节逐渐缺钙继而影响关节内的新陈代谢。同时,由于自身无法及时合成足量的氨糖,受损的软骨组织难以修复,关节疼痛就会加剧。所以说送老人什么营养品都不如送氨糖和钙更贴心了。
钙是构成骨骼的重要矿物质元素,长期的钙质流失会使骨密度下降,继而出现骨质疏松,所以补充钙质可在一定程度上缓解这种现象。而氨糖作为形成软骨细胞的重要营养素,体内缺乏氨糖,就会导致软骨细胞出现代谢异常,软骨弹性下降,使关节结构硬性摩擦加剧,产生疼痛感。补充氨糖可有效补充软骨基质的丢失成分,促进软骨的修复。
因此,送老人什么营养品好?不如送氨糖和钙产品更实在。如可以给中老年人选择送用户口碑不错的钙尔奇氨糖软骨素加钙片,只需早晚各2片就能补充1500mg的氨糖和440mg的钙,足以满足中老年人的日常所需。与健力多氨糖软骨素钙片相比,钙尔奇的氨糖和钙含量更高,补充也更高效。
元旦节即将到来,送老人什么营养品都不如送一份氨糖来的更实在,关爱老人的关节健康,让他们能有一个幸福的晚年生活。
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