五个月宝宝拉肚子 不妨试试饮食疗法

　　宝宝拉肚子是婴幼儿最常见的现象，或许妈妈们可能会很心急，想快速地让宝宝停止腹泻，不过当宝宝拉肚子的时候，尽量不要给宝宝服用药物。

　　然而妈妈们要做的，首先是及时补充宝宝身体丢失的水分。宝宝拉肚子一般都会伴随着轻度脱水，妈妈们可以自制糖盐水，盐米汤，或者口服补液盐来及时填补流失的水分。

　　一．下面让小编我为大家简单介绍下，如何自制糖盐水和盐米汤。

　　1.糖盐水：取500ml的开水，添加10克的葡萄糖或者白糖，以及2~5克的食盐，搅拌均匀即可食用。根据宝宝体重的比例，30ml/每千克，妈妈们拿捏好服用的量，尽量在4小时之内让宝宝全部服下。

　　2.盐米汤：方法简单易学，就是取米汤500ml，加食盐2克，直接饮用即可。

　　其次，妈妈们要注意的是，切记随意乱用药物。不过小编推荐一款药物——丁桂儿脐贴，可以作为家里小药箱的常备药物哦。丁桂儿脐贴，也叫做宝宝一贴灵，纯中药，只需贴在宝宝肚脐眼上即可，此法简单快捷，目前还没有宝宝反应有副作用。现今国内外比较推崇的，治疗宝宝腹泻常用的药物除了丁桂儿脐贴，还有，蒙脱石粉，也就是思密达，适用于治疗各种腹泻；另一种是双歧杆菌制剂，能够调节肠道内环境的稳定，使得肠道内的有益菌群得到良好的保护，也是主治宝宝拉肚子这一情况。以上介绍的这这三种都是比较常见的，一般在药店里都可以买得到，妈妈们可以放心给宝宝使用哦。

　　二．饮食调理法对宝宝的腹泻也很有帮助。

　　宝宝拉肚子了，妈妈们一般会注意饮食方面，不让宝宝乱吃食物，然而恰恰相反的是，宝宝拉肚子之后，流失了一定的水分和营养，因此妈妈们一定要给宝宝们补充足够的营养，这样才不会营养不良。一般如果宝宝还处在母乳期，就应该继续喂养母乳，若有添加辅食的宝宝，则饮食习惯还是照旧，一样也不能缺。不过宝宝拉完肚子之后，肠胃还处在一定的修复阶段，因此，妈妈们给宝宝们的饮食要遵循以少到多，以稀到浓的规则，最好少吃多餐。

　　温暖宝宝的小肚子也是很重要的一点。转季节的时候，宝宝很容易受凉，原本肠子蠕动速度就快，受凉后蠕动得更快，就导致腹泻加重。这时候，妈妈就可以用暖手袋暖和宝宝的腹部，然后慢慢的按摩宝宝的肚子，让宝宝感觉到舒服，疼痛感就减少了。

　　妈妈们要注意保护好宝宝的小屁屁。拉肚子的时候，也有可能产生尿布疹。由于腹泻，宝宝大便的次数变多，肛门一周的皮肤以及粘膜多多少少会有一些损伤，因此，每次大便之后，妈妈最好用温水给宝宝冲洗一遍，如果有红红的现象，可以涂些油脂类的药膏。如果是还在穿尿布的宝宝，妈妈们更要注意及时更换宝宝的尿布，一来也不会让宝宝感觉到屁股有不舒服的感觉，二来也可以防止尿液浸湿的尿布和宝宝屁股之间摩擦产生破皮等情况。同时，勤换尿布也有助于预防尿布疹以及过后的感染。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：江慧）