又到一年春季时 你家宝宝腹泻了吗

　　春季来临，万物复苏，就连各类细菌和病毒也开始了爆发式增长。虽说细菌在我们的生活中无处不在，但是它终究不是个好东西啊，对于肠胃功能尚不完全的宝宝来说更是危害大大的。其中，最常见的危害就是引起宝宝腹泻了。那么爸爸妈妈该如何护理好宝贝避免宝宝腹泻？一起来了解下吧。

　　一、养成良好的卫生习惯。

　　爸爸妈妈一定要让宝宝养成良好的个人卫生习惯，平时爸爸妈妈在照顾宝宝的时候也要以身作则，注意清洁比如饭前洗手，便后洗手。宝宝的用品一定要经常消毒，特别是奶嘴。带宝宝外出时，外面事物对宝宝来说充满了新鲜感，看到新奇的东西都会用手抓，这时爸爸妈妈一定提醒宝宝掉在地上的东西不能捡。外出回来第一件事一定要洗手。当宝宝饥饿的时候常常饥不择食，爸爸妈妈一定要告诫宝宝不能吃生冷的食物，不能喝自来水，防止病从口入。

　　二、母乳喂养。

　　母乳是最自然、最安全、最完整的天然食物，其营养价值是任何奶粉都不能代替的。母乳能够提供宝宝成长所需的所有营养和抗体，对宝宝坚持母乳喂养，能够增强宝宝的抵抗力。唯一需要注意的是，母乳是在妈妈体内产生的，所以在哺乳期妈妈在饮食方面一定要有所注意，尽量不要吃油腻辛辣的食物油腻辛辣的食物，减少乳汁中的脂肪。

　　三、逐一逐量添加辅食。

　　宝宝8-10个月之后，会渐渐给宝宝吃些辅食，不再完全母乳喂养。爸爸妈妈在添加辅食时要一样一样的添加，并且一次添加一种辅食的量不能过多，等到宝宝完全能吸收一种辅食的营养之后再慢慢加量以及添加其他辅食。另外宝宝比较娇嫩脆弱，在添加辅食时要注意观察宝宝是否出现过敏现象，如果有，立刻停止。

　　四、保护好肚脐。

　　宝宝拉肚子有可能是因为肚子受凉了。如今正值冬春交替之际，气温忽高忽低，一定要护好宝宝的肚子，注意宝宝腹部保暖。宝宝在外玩耍时，如果动作幅度太大，容易把小肚肚露出来，这样子很容易着凉，可以给宝宝戴一个肚兜，睡觉的时候也可以戴上肚兜，以防受寒。

　　五、吃饭靠自己。

　　有的爸爸妈妈给宝宝喂食时会自己先尝一口试温，这是一个很不卫生的习惯。成人的口腔里也存在细菌，虽然那些细菌在成人体内不会造成影响，但对于宝宝来说，可能就是致病菌。用奶瓶给宝宝喂奶时有的爸爸妈妈喜欢自己先吃一口试试温度，这更加不卫生，试温可以将冲泡好的奶滴几滴在手背上；对吃一些肉类或者咀嚼较为费劲的食物爸爸妈妈可以用筷子或者专门剪食物的剪刀将其剪碎再拿去给宝宝吃。所以可以的话，吃饭这件事就让宝宝自己完成。

　　宝宝是一家人的希望，宝宝生病，全家难受。所以在宝宝的成长过程中，爸爸妈妈一定要做好预防措施，提高宝宝的免疫力，减少生病的几率高。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：王少华）