生活中如何预防卵巢癌?很多人有这样的疑问,只有把握了生活中如何预防卵巢癌,才能够为积极的控制提供依据,关于生活中如何预防卵巢癌,专家给出了如下建议,我们详细把握一下。
生活中如何预防卵巢癌:
一、早期教育。目前媒体对宫颈癌的科普宣教很多(其早期症状易被发现),与此同时也应加大对卵巢癌的宣传力度,让人们加深了解加强防范;动员女性每年做体检时,应加做腹部B超和阴道超声波进行筛查,以尽早发现卵巢癌的蛛丝马迹。
二、别把这些症状误当一般妇科病。比如腹胀、腰酸、乏力、腰围增粗以及尿频、月经改变(如月经不规则或经量增多)大便习惯改变(包括腹泻或便秘)等。尤其是经常有前四种现象,一定要予以重视,到医院检查确诊原因。需要说明的是,卵巢癌没有特异性症状,所以患者少有警觉,连医生有时也会把它误诊为普通的妇科疾病,这也就是为什么大多数卵巢癌一经诊断即为晚期的缘故。因此,妇科医生在接诊这样的患者时,除了排查一些常见的妇科疾病,也务必防范卵巢癌,特别是发现患者盆腔有小包块时。
三、一定要重视检查。一般体检发现不了卵巢癌,有时做腹部B超和阴道超声波检查以及CT都难以确诊。只有加上一个肿瘤标记物CA125的检查,诊断效果会确切些。早发现早治疗,生存率很可观。
四、饮食营养要均衡。少食高胆固醇和高脂食物,多食用含β胡萝卜素多的食品。世界卫生组织鼓励女性在生育的基础上,采取服用避孕药的方式避孕,以抑制卵巢排卵,降低发病率。据了解,服用避孕药五年后的女性,今后10年内比他人罹患卵巢癌的几率少一半以上。
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